今日话题：遇到大人物时感到特别紧张怎么办，别人让你进行评价时该如何回答。
【课程内容】
沟通交流的时候会紧张场合情：
1.是多人场合，很多人盯着你看；
2.是面对比自己层级高很多的人。
如果只是因为没自信而产生的紧张，需要心理建设:
1.逛奢侈品店，让自己心态变得强大；
2.面对公众进行演讲，从熟悉的人群开始，逐渐过渡到陌生人。
当别人要求你去评价一件事情时，应该抓住事情的细节问题，不给明确的评价，引发讨论。让别人觉得你又聪明，又可靠。
【回顾经验】
1.紧张
1）我在刚刚入职不久后有一次老板来公司，找我谈话，可能是想了解了解我。当时我就心生畏惧，回答问题的时候声音都颤抖了，我的上司赶忙说“你不要吓到人家小姑娘了”，我老板又说“怕什么，我又不吃人哈哈哈”。
现在想想因为当时刚刚入职业务都不熟练，看到老板自然就会紧张，虽然在后来的相处中由于老板经常夸我，我渐渐发现老板确实不吃人，也不害怕了。但如果当时心态就很好的话，也不至于吓到颤抖。
2）再有就是大一的时候学院演讲比赛，要求脱稿，当时台下会场坐满人了，以前演讲都是拿着稿子不看下面的，当时讲着讲着突然发现人好多，刚刚好又忘词了，停顿了好几十秒，脑子一片空白。后来我们班的同学大声给我鼓掌我才回过神来。第二场抽选题才发挥正常，拿了个第二。
但是当时拿第一的那个兄弟，虽然演讲稿也没记熟，但是气场很强大，停顿的时候悄悄掏出自己的稿子，边偷瞄边气势如虹地继续讲。给我留下了很深的印象。
不怯场，心态强大，真的很重要。
2.评价
我就是一个不怎么会评价的人，以前同学让我看她画的画怎么样，我就老实说“不好看”“这里好僵硬”，然后就让对方非常生气，有一次被她看到我画的画还反过来说我“你就这个水平还好意思说我画的不怎么样？”无意义的争执。
后来我学乖了，别人问我“这条裙子好看么”，我就一顿彩虹屁“太好看了，这条裙子看起来就很有气质”，但又没有具体说到底哪里好看，被追问几句场面又开始尴尬了。
通过本节课的学习，下次如果再有姐妹问我“你觉得我身上这条裙子好看吗”，如果好看我就具体说说哪个细节真的很好看，如果确实不咋样我就可以说“哎呀我记得你也有一条类似风格的裙子，你是不是特别喜欢这种风格的呀”。
【今日作业】
这两天网上最大的热点莫过于钱枫QJ事件了。虽然我自己有自己的看法，我自己觉得不管钱枫是否发声，我首先会一直关注这件事，希望女性从都女士开始都勇敢站出来维权。就算最后真的有所谓的反转，我也不会停止发声，更不会就此不相信网上血淋淋的举报。
但如果别人让我评价，我首先不会先说出我的观点，因为我无法判断对方的看法。
我会先说，“这件事我在网上确实是也看到过。哎，我看最近很多人都选择在网上维权，不知道你怎么看。”然后我们就会开始讨论网上维权的事情，我就可以顺便说到，“我之前就是在天猫买了个美容仪哦，出问题了，要售后客服根本就不管的，现在在申请天猫介入了，我也12315投诉了。最近的客服真的太套路了，不好好提高产品质量，搞些个有的没的的。”
如果一直和我聊产品质量的问题就继续聊，如果对方又说回难怪有人维权难要上网，并且大骂钱枫，我才会考虑要不要摆出自己对这件事的真实看法。
--------
无关复盘：其实我渐渐发现，我在学习的过程中很容易高估自己。就是会自以为自己聪明，实际上可能会根本没有很好的运用上这个技巧。由于害怕我会真的自以为自己聪明，我就总是会复盘思考自己真的学会了么。
