拖延症,我现在这拖延症真是蛮严重的了。刚跑完步回家,想着坐会歇歇汗。然后就去洗澡。结果,玩着手机,刷着影评,看着网友们撕逼。然后就不知不觉到这个点了。还是赶紧去洗澡吧,感觉后背都凉透了。要克服拖延症。第11天 跑步5km