《蜘蛛侠:崭新之日》:被电影带火的一个高难度动作

《蜘蛛侠:崭新之日》:被电影带火的一个高难度动作

《蜘蛛侠:崭新之日》上映5天，我们内地的票房已经超过8亿了，这个票房我还没有去贡献过，但是身边很多年轻人都去看过了。

据说还挺好看，除了剧情，有一个动作被这个电影给带火了，而且是高难度动作。看看蜘蛛侠的酷不酷?

答案是肯定的，要不然怎么那么多人去模仿呢。

先看看仙女姐姐李若彤的版本，60岁的她6秒就完成了整个动作，非常丝滑。但是人家可是整天都在练习的，核心和力量都能跟得上。

我们这些没有练过的素人，或者核心不稳的人千万不要模仿，因为有人不信，已经躺在医院的病床上了。

甚至有些经常练习的人都老马失蹄的，下来的时候摔到右边的腰了。这个可不算工伤的哦，模仿之前还是要先评估一下自己的实力。

网上医生说了，别看电影里面动作很丝滑，人家那都是经过专业训练的，还有保护措施。这个动作最后全身的重量是都压在一只手上的，如果没有进行过力量训练，核心不稳的话那就是作死。最轻的是手疼得东西都拿不了，重的几个月手都用不了。医生说了，下面的三类人是不适合单手撑这个动作的:

1、手腕、手肘、肩膀曾经受过伤的。

2、腰不好的，久坐的办公室族就不要挑战了。

3、从来没有进行过力量训练的，尤其是连俯卧撑都做不了的人。

我没想到会有这么多人去尝试这个动作，都说溺水的大多都是会游泳的，旱鸭子连水边都不敢去。

像我这样要力气没有力气，要核心没有核心的，连试都不会想到去试，也就不会受伤了。而那些去试的都是这方面的大神，平时肯定都撑得起来的，却被自信误导。“最后规劝大家一句:模仿需谨慎。