9组—张雪雁—北京—易效能亲子班90天践行打卡

打卡日期：2018/05/19

打卡累计天:11/30

#宣言 专注坚持付出总有回报#

孩子第2个30天目标：

1.早睡早起形成生物钟，养成清单习惯，不用提醒。

2.每天坚持阅读和诵读

3.争取每天保持一定时间的运动

妈妈第2个30天目标：

1.更少一些说教更多一些身体力行

2.和孩子一起断舍离

3.每天保持阅读和学习

加油杉树（10岁）践行打卡

1.规律作息：9:40睡觉 6:40起床

2.今日闪光点：

1.早起诵读打卡，背英语单词。

2.去极限空间运动，挑战垂直大滑梯成功！

3.自己跟着电视做洋葱鸡蛋卷，加番茄酱，给妈妈尝第一口，味道不错哦。

#父母教练检视#：今天是周六，计划用今天的时间把这学期学过的单词都背一遍。上午比较顺利，背了一半。下午休息的时间杉树没有休息，下楼玩了，回来又累了，下午五点半一直睡到晚饭都做好了还不起，导致晚上洗完澡，再坐下来背单词，状况百出，不在状态。真的是从下午恢复到散漫时间…… 今天挑战垂直滑梯，下了很大决心，在妈妈的威逼利诱下没有放弃，最终挑战成功！加油宝贝！