1.思想：前两天看到同事在朋友圈里说还有80天2018年就结束了，不禁感叹现在的时间真是越过越快。以前总是喊时间不够用，但其实都是因为时间被碎片化的浪费掉了，刷个微博、回个微信、玩局游戏...就这样不经意间时间都溜走了。今年下定决心改变自己的拖延症和懒惰，每天坚持学英语、运动、读书，生活也变得充实起来。之前网上流行的一个说法：人的一生不过短短900个月，画一个30乘30的表格，一张A4纸就足够，每过一个月就涂掉一个格子，时间从不会等你。所以说合理利用时间、分配时间、掌握时间、控制时间，努力使生活有价值有快乐有收获！
2.身体：国庆七天光顾着吃喝玩乐了，唯一进行的运动也就是下楼溜溜我家狗。节后逼着自己去健身房，结果训练过度导致耳鸣眼花，好一会儿才缓过来，看来剧烈运动需谨慎，大家还是循序渐进的增加运动强度吧。
3.最近同学们纷纷收到航班信息，愈发觉得“红色之旅”离自己近了起来，很兴奋也很期待。因为从未去过南京，同时这也是和同学们的第一次外出团队活动，所以希望自己在这次难得的机会中学到很多，同时与整个团队更加默契和融合~
4.环境：前段时间在海铁学习，一直没回北门食堂吃饭。回来后连着好几天忘了给蹲点的小猫带饭吃，每次经过它们就喵喵的叫，哎呀那小眼神太可怜了...今天特意留了一块炸鱼带给它们，吃的好香啊~（不过北门的警察叔叔们对这种喂猫把地弄脏的行为严重抗议，下次还是找个袋子把食物装起来好了。）
