改变从积极主动开始

图片发自简书App

      之前我写过:“人为什么要改变?”太痛苦了。(这种痛苦包括身体和心灵上的)

      人们往往陷入一个恶性循环:不敢面对现实,却又不得不被迫的接受现实,在现实的困境中挣扎着,幻想着某一天能够天上掉馅饼马上解决现实的问题。幻想一直很美好,却从不正视现实慢慢的改变,慢慢的变好。

      社会中有很多这样的例子:嫁个金龟婿!找个有钱人/傍大款!买彩票中奖而且是好几百万!某天可以捡到一包钱!在路上救了某个有钱人家的公子或者千金,两人坠入爱河顺带而财产都是自己的…… 如此这般的故事新闻实在太多,说实话曾经有那么一刹那我是想过的,这是人性的弱点。(不劳而获)

      而人们忘记了还有这样一个现实我们是必须面对的:

    真正的现实:我们有能力以积极态度来应对现状和未来,逃避这一现实,就只能被动地让环境和条件决定一切。

        举一个简单的例子说明为什么人们不敢面对现实,为什么要活得那么怂。

      对于一个从大山深处中走出来的女孩子来说,特别是一个已经25岁“高龄”的人来说最害怕面对的是:

1.兜里有多少钱?(大城市工作怎么样)

2. 有没有对象?(你是否还值钱)

3.对家里的贡献  (辛苦供你上学,现在工作了,存不下来钱怎么可以)

    对于外界环境的影响来说,最让人难过的莫过于你连反驳的底气都没有。套用笑来老师的话就是:“你必须比坏人强,才有资格做一个好人。” 自己真正的强大才是抵挡一切对自己不利的最佳手段。社会的复杂,人性的复杂,加上每个人的成长经历不同,造就了现在的你。

    大部分人从走出校门,碰壁之后,在现实压力中妥协了,变成了一具具行尸走肉。而更多的是选择了逃避,随便找了一个所谓的依靠:

1.抱怨社会不公,面对现实选择消极的活着,任由现实残酷的冲刷着。(消极的人挣不了大钱,何况人性又那么贪婪)

2.对象,是关系的体现。关系也是正常人的一种情感需求,如果不敢面对现实谁会和你呆在一起。如果对象心理不强大,总有一天会被你吓跑的。

3.上学是一件值得投资的事情,但是如果你浑浑噩噩的上了个三流的大些,拿着微薄的收入刚好能照顾自己。却从来没有想着更多挣钱的路子,那么给家人的只有失望。

        以上的种种情况会成为你不敢回家过年的原因,更是一种内疚与煎熬。而你还不敢把自己的真实现状告诉家人,假装自己在努力安慰自己一切都会变好的。也终于理解:如果不真正的从内在开始改变,那么之前你瞧不起的那些打工的最后结局也将会是你的结局!

        所幸:我们还是有解决的办法的。

  积极主动的意义在于:我们有选择的权利,我们能对自己负责。

      为什么我们很难积极主动起来呢?

      1.在舒适圈呆得太久了,外界环境的刺激还不够多

    2.找太多的借口了

    3.没有意识到,自己其实是可以选择的

    4.改变是困难的,积极主动的改变很难一下子就做到,如果不能持续那么就容易放弃

    还记得:任何一个技能的学习,都需要经历一个“平台期”,必须要量达到一定程度,大脑之间建立了亿万个链接才能变成你的本能,如同你身体的一部分。而积极主动是任何一项技能和习惯的开始。

      有没有体验过这样一种美妙的感觉:
      提前1个小时出门,不堵车的时候心情都非常不错呢!
      到公司把今天要做的事情提前准备好,当其他同事匆忙赶到,而你已经开始进入工作状态了。
      每次开会,别的同事还在忙着组织语言,而你已经汇报完了。
    每天的时间安排的紧紧有条,过得充实而有意义。

      就像登陆月球要 摆脱地球引力,在“起飞”之前需要极大的努力,然而一旦脱离了引力的束缚,就会迎来广阔的自由天地,创造出高效能生活所必须的凝聚力和秩序。

    以上是对习惯的一个诠释,换个词就是“进化成另一个物种”。

          积极主动之后需要面对的三个问题:

    1.直接控制:你通过对自己的培养,最终是可以解决的问题。(技能的训练)

    2.间接控制:需要对别人施加影响力才能做到的。(技能要多,还要有合作精神)

    3.无法控制的问题:直接面对就好了。

      积极主动的态度,能让我们在这个世界里保持一种平和的心态好好的活着。积极主动,会让我们少一些抱怨,多一些行动与理解。特别是在遭遇不顺利的时候,相信命运不是故意捉弄你的。



      积极主动的行动:每天写一篇文章锻炼深度的思考能力   

     

     



2018年的写作目标:在提高认知的前提下,锻炼自己的深度思考的能力,长期持续的输出我的践行心得。

     

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