刘思语115期亲子时间管理践行227天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.3.12  227/1000

3月关注:【阅读】

训练目标:

1、家长:

(1) 每天阅读或听书✅《正面管教》

(2)对女儿说话温柔✅

(3)坚持晚上11:00前睡觉✅

2、孩子:

(1) 完成早睡✅

(2)坚持跳绳1分钟❎

(3)坚持英语诗经朗读✅

健康习惯:

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子7:30-9:30✅

自主阅读:

《上下五千年》《动画中国》

今日关注智能:

语言、视觉、听觉、

今日有无睡前悄悄话?

(悄悄话15分钟)女儿主动要求聊天!悄悄话好像成了女儿与我的一种表达情感的交流方式。可以了解女儿内心想法,拉近亲子关系。

✨6岁思语宝贝闪光点:

(1)坚持朗读英语➕大学➕诗经

(2)自己动手做早餐

(3)整理玩具做到断舍离

(4)帮妈妈做家务切菜

(5)专注阅读

(6)写作业排程使用番茄钟

(7)洗水果惦记姥姥姥爷留出来

(8)碎片时间听音频(历史故事)

(9)乐高玩后收纳

(10)完成早睡

语爸闪光点:

(1)帮语妈打印日记录表格

(2)给语妈更多时间学习陪伴承担起帮忙洗碗收拾家务

(3)陪伴女儿游戏

父母教练检视:想要孩子变成一个优秀的人,想要孩子有更精彩的人生,一定要从早起开始!“早起”,“黎明即起,绝不恋床”。“有恒”,每日早起读书,从不间断。

事情的经过:今天尝试“日记录”第一天,女儿时间安排很棒!在完成作业采用排程番茄钟,最后一个番茄使用被打断,因为画画,我脾气显得有些急躁,让女儿有些不开心,但是随后我俩都处于冷静期,她继续吃青蛙,我继续看书,把事情留到悄悄话聊。当晚上聊到这件事1.(运用共情)表示知道女儿当时很难过,看着她难过不开心我同样的心情。2.(询问番茄钟使用前需要做的事情)女儿与我交流说的很棒。3.(说出了我的真实想法为什么会不高兴)让女儿明白事情的真实性。4(对自己的行为像女儿道歉并说出此类事情以后的方法)告诉女儿以后会提前询问女儿是否准备好了。5.(询问女儿下次这样的事情会怎样去做?培养孩子关注于解决问题)女儿特别坚决的说出以后在完成番茄钟之前做好准备工作,不在写作业完成番茄钟的时候画画分心。可以等完成了再画。我鼓励了女儿!愉快的聊天。

我对这件事反思:不该在她学习的时候去影响她的心情,应该注意维护孩子的尊严、应该和善。

我的下一步行动:学习《正面管教》继续练习日记录了解孩子时间去向,家庭会议陪孩子一起总结。

小确幸

陪女儿一起收拾玩具、文具!很有爱要送给需要的小朋友。

【家长昨日三只青蛙】

1、吃

2、掉

3、了

【家长今日三只青蛙】

1.听音频、检视、《正面管教》

2.时间日记录表、读书打卡

3.整理玩具文具断舍离

【感恩分享❤️】

富兰克林所说:我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好,良好的品格,优良的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运打败的。

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