金星在《金星秀》中讲过和汉斯的一个相处细节。一次吵架,她摔门就出去了,汉斯也没有立刻追上去。等电梯的时候,听到屋子里“咚、咚”的声音,金星以为是汉斯在摔东西。又立刻回家,结果打开门,发现是汉斯在拿超市的购物袋发泄情绪。
解决愤怒最好的方法就是离开让你生气的场景,自己待一会儿,等平静下来再告诉他:“你刚才踩到我了,我很受伤。”纪录片《幸福定格》中有一对教授夫妻,在一次争吵中,丈夫当着妻子的面,把椅子摔得稀巴烂,可是妻子却没有第一时间反击。她说:“此时此刻发脾气的你,并不是在对我发怒,而是在哭求我的帮助。”为什么越亲密越容易发火?因为需要。
吵架的情侣真正在吵的,不是及时回信息,不是家务,不是这些小事。吵架背后的终极问题是:我需要你!你在乎我吗?你看,他其实是在向你嘶吼着,“给我爱!给我爱!”这个时候,就是你们表达爱的最好时机。当你的愤怒被看见了,可是他没有讨厌你。当你的缺点被看见了,可是他没有嫌弃你。当你那些阴暗的一面被看见了,可是他没有离开你。尽管你们有吵架的时候,可是依然相爱。这时,你们就获得了真正的安全感,走向了更深层次的链接。