2021-08-12

距离周一练习瑜伽，酸痛感已经消逝。还是对瑜伽心心念念。但因为之前答应了普拉提教练要去体验一次，所以还是想着等体验完普拉提再做决定。

现在一周最多参加两次瑜伽练习，一个月八次，遇到例假估计还要减少次数。所以在考虑是半年卡划算还是半年次卡划算。

普拉提预约是在下周五，中间隔的时间太长。要是有空闲想去游游泳泡泡水。去年因为怀孕去不了，今年正好可以好好体验。游泳是有季节性的，如果不好好珍惜，天气变冷又没有了。难得小区有游泳池很方便，一定要多去呢！

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2021-08-12

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