利用产品生命周期理论解释了不同阶段运营的目标和具体方式方法。列出寻找种子用户、传播机制、提高留存等各种常用的方式方法和主要问题，便于从事运营的朋友按照作者提供的线索丰富和充实运营的各个模块。
种子期
详细解释什么是种子用户，如何寻找种子用户，以及寻找种子用户的常用方法；
拉新流程及方法；
黑客增长
简单介绍黑客增长的几个步骤；作者的建议；
用户传播机制
用户推荐的驱动力（口碑、精神、获利）和设计七个误区；其中关于成本核算的部分可以做进一步的延伸，比较详细的列举成本核算的常用方法和公式；
留存活跃
详细讲解了用户留存的方式方法，提升留存率的常用方法；主要讲解如何提高留存率。
