好好说话~问自己答

每天的工作,家庭,学习,亲子陪伴~感觉时间不够用,每天交错其中,心力匮乏无力,做事效率,和处理事质量底,不容易朝向预期目标进展,每每想到这个就会感到失落,和挫败,

我看见自己内心的矛盾,对于工作,学习,亲子陪伴我想要兼得还要有质量和良好的状态呈现,,,

问:这是真的吗

答:是的,我想要鱼和熊掌都能兼得。

问:工作,学习,亲子陪伴让你感到交错其中,心力交瘁无力,感到失落,挫败这是真的吗?

答:是真的

问:我想要什么?

答:我想要,工作顺利推动,静下心面对现状做出有更好推动的规画方案,我才能腾出时间学习,通过学习提升智慧,能量,再转化成能力有效支持我的工作进程,人生状态,亲子高质量陪伴,甚至还能支持身边需要的人~

我想要自在,舒适,喜悦的人生状态~

问:你能做什么?

答:观念自己念,洞察情绪真相,做情绪主人,随时能管理好…做规画排序,支持你达成目标。

总结:刻意锻炼自己的访问艺术,用访问术探索内在的力量,从观念~访问~上堆下切发。

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