炖汤不放一滴清水，真的吗？适合男女老少，乌鸡汤！

每天都会分享广东老火汤，大家有喝过没有放一滴清水的炖汤吗？

牛奶椰子炖乌鸡，听名字已经知道了，不放一滴清水。

椰子壮虚强壮，滋润，皮肤光彩男女老少都适合呀！

材料：

  1. 纯牛奶  1000毫升（大约4瓶）

  2. 椰子    1个

  3. 乌鸡    1只

  4. 姜片     2片


材料做法：

  1. 纯牛奶开启后倒入炖盅

  2. 椰子取汁倒入炖盅，椰子肉切条后放进炖盅

  3. 乌鸡皮，头，尾，甲，脂肪，全部不要，生姜去皮，完成后全部放进炖盅

炖上3个小时，完成了。乌鸡怕多油可以飞水，飞水后要沥干水，不怕多油可以不飞水。

其实这个炖汤很简单，按照这个方法做省心。

大家生活愉快！





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