以下是我在拉萨详细的行程安排。因为当时并没有做攻略，所以基本都是随性所至的。权当参考吧～～
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Day one 上午 ：西藏博物馆（门票免费 若租语音导游机需要交费 旺季30元 淡季20元）
第一站选择博物馆纯粹是个人习惯，每到一个陌生的地方，都会先去当地博物馆逛逛。博物馆往往是一个地区特色的历史浓缩版。这是我觉得了解当地风土人情最便捷的方法。有一个大体的了解之后，再去到真正的景点时便更容易融情入景，产生共鸣。况且，在这种具有丰富文化底蕴的建筑里行走，本身就是一件很有意思的事。
按搜狗高大上的说法，博物馆里那一扇扇或古朴、或高雅、或现代的大门，能为我们开启一条条超越时间、空间、种族和类别的通道。一件件被人们精心挑选并历久保存的藏品，以它们独特丰富的内涵引领我们沿时间的长河溯流而上。哈哈，不小心扯远了，喜欢逛博物馆的人可能随便在一个小物件上都能找到惊喜，但于不喜欢的人来说，怎么看估计那都只是一件件残旧不堪的工艺品。随心安排吧。
西藏博物馆坐落于拉萨市罗布林卡东南角。除了周一，和周日（周一博物馆不开放，周日罗布林卡不开放）其他时间都可以逛完博物馆直接罗布林卡。附图几张。
二 【罗布林卡】门票：旺季80元，淡季60元
罗布林卡俗称拉萨的颐和园，是西藏人造园林中规模最大、古迹最多的园林。环境清幽雅致，很适合晃悠。藏语的意思是“宝贝公园”，据说每年夏季，达赖喇嘛会从布达拉宫转移到罗布林卡办公。
这是我觉得门票最值的景点之一，进入之后可以参观达赖喇嘛曾经的寝宫，里面存有各国元首送给达赖的礼物，也有很多很美我叫不出名的花，还有个小动物，加十块钱就可以进入。去的那天太阳很大，但是走在浓浓的树荫下一点都不觉得炎热。里面的建筑也很有特色，又安静，呆着特别舒服。附图。
Day Two 1 光明港琼甜茶馆
对于一个吃货来说，美食永远是旅行中最不可或缺的动力。
觉得我真正爱上拉萨，就是从喝第一口甜茶开始的。不夸张的说，拉萨是一个整座城市都弥漫着甜茶香味的阳光小城。大街小巷的甜茶馆随处可见，几块钱就能买满满一开水瓶。（题外话，去西藏最好自己备个易携带的保温杯，甜茶大多都是一壶一壶卖的，吃不完可以兜着走 哈哈～～）
光明港琼甜茶馆算是拉萨最老牌的甜茶馆。店面距离大昭寺200米左右，店面挺大，价格也公道，甜茶七毛钱一杯。酥油茶和牦牛酸奶也都是特色，只是我喝不惯。另供应藏面、藏包子等当地食品。里面大多数都是藏人，大家坐在一起谈天说地，特别有生活的味道。
藏面五块钱一碗，甜茶七毛钱一杯。
上午：大昭寺
大昭寺据传是西藏最早的木构建筑，也被称之为西藏的眼睛。在很多藏人眼里，大昭寺才是拉萨真正的中心。大昭寺殿宇雄伟，也是信徒们朝拜的圣地，日日被转经的人流簇拥着。里面供养着释迦牟尼十二岁等身像是大昭寺的镇寺之宝。早晨九点开始售票，建议最好上午去，下午有时候闭馆，就参观不了释迦牟尼的等身像了。
大昭寺三楼的可以直接眺望布达拉宫。天气好的时候，配上蓝天白云，随便一处景色都美的醉人。喜欢拍照的不要错过。
如果对藏族文化历史了解不多，进入大昭寺最好找个导游，导游的讲解费大概是200块钱。可以跟人一起凑钱请，也可以直接蹭。否则，你绝对猜不到你头上随便的一张壁画或一块牌匾，就蕴藏了N年的历史和N个动人的故事。蹭的话注意不要跟一个导游从头蹭到尾，要不然付费游客和导游都会有意见。（这是进大昭寺之前一个资深驴友给我的建议，绝对真理。我听话的全程蹭了三个导游，收获满满的同时皆大欢喜。而且每个导游讲解的侧重点不一样，重复听其实都挺有意思。）
另外，进入西藏的寺庙中可以多备些零钱。一毛，五毛都行。无论信与不信，既然进了寺庙，恭敬为上吧。注意，硬币在西藏是无法使用的，传言藏人不要硬币的原因是上面没有藏文。o(╯□╰)o
原谅几乎所有的图片都附带着蓝天。因为太喜欢那里的天空了。照片拍不出那种醉人的蔚蓝，身临其中的才够震撼。真心觉得在拉萨即便什么也不做，仰望蓝天发呆都是一件特别幸福的事。 附图
二 大昭寺广场
走出大昭寺就是大昭寺广场。之所以单独写出，是因为这是一个特别有感觉的地方。小昭寺也就在隔壁，不过我没进去。相对大昭寺内供养的神佛，外面虔诚的信徒更我让感动。晒着太阳，喝着甜茶，看着磕长头的朝圣者，那种闲适的美好，身临其境才知道。
大昭寺后门有一排长而狭小的屋子，充满了神秘。我凑过去近看，才发现，原来里面点了许多长生灯。微红的灯火倔强的闪烁，如同信徒的祈求，在希望中袅袅升起，生生不息。
阳光洒在正磕着长头的信徒身上，璀璨闪亮。
三 在八廓街/八角街
八廓街是一片有着浓郁藏族生活气息的街区,类似内地的步行街。
这里临街的房子几乎都是商店，经营各种转经筒、藏袍、藏刀、唐卡及生动拙朴的宗教器具等各式日用品。还有很多来自于印度和尼泊尔首饰服装。是拉萨每天客流量最大的地方。此外，八廓街附近还有印经院、席德寺废墟、仓姑尼庵、清真寺等宗教文化圣地，有兴趣的可以去找找逛逛，充分领略下多种文化的神秘碰撞。
在八角街看中的东西一般都可以还价的。据说对半砍都不算厉害，真正的高手可以将原价二十块的东西以五块钱两个成交。只是我嘴笨，没敢去尝试。(╯3╰)
但除非是真心想买的东西，否则不建议随便还价，以免引起不必要的纠纷。
5-玛吉阿米西餐吧
玛吉阿米从外观看就是一栋很普通的黄色小楼。不过拉萨的房子基本都是红色的，所以还是很有辨识度。据说这里以前仓央嘉措和情人约会的地方，所以成为众多怀有西藏情结的人休息吃饭、做梦抒怀的场所。
有时候我们魂牵梦绕着某个地方，为的，其实也仅仅就是那份情怀。
餐厅的茶几上有很多留言本，墙壁四周贴满了绘画、摄影、手工艺品。书架上有很多诗歌集。当然，绝大部分是仓央嘉措的。捧一卷诗集， 喝一盅甜茶、在留言本上摘抄几行句子，或者什么也不做，就懒懒坐在顶楼看人来人往，都同样惬意。
只是晚上去吃饭的话得做好等位的准备，我们当时一群人在门口等了差不多两个小时才排到位，人数少好拼桌的话可以快些。
Day three
在甜茶馆吃完了早餐，就兴冲冲的奔向布达拉宫。虽然没买到门票，但还是预备了满满一天的时间在这里晃悠。 门票 旺季：200元 淡季：100元
小贴士：旺季需提前1天凭身份证到西门领取预约，第二天根据预约券所标时间（提前20分钟）由正门（南门）进入买票参观，旺季一定要提前预定好。否则很难买到票。由于我没买到进入的门票，就和小伙伴在周围转悠。
蓝天白云下360度无死角的布达拉，以及和小伙伴一路走一路拍的臭美照。
Day four： 【哲蚌寺】门票：55元，淡季25 元藏人免费。下午大部分佛殿不开门
从拉萨市区可乘出租车前往，到山脚20元，到山上30元。也可从市区坐3路中巴，只能到达山脚。步行上山，大概得走半小时。
哲蚌寺是藏传佛教格鲁派三大寺庙之一，还有一座西藏最大的厨房。相传哲蚌寺在全盛的时期有1万多名僧侣，想象一下给这么多人煮茶、做饭的锅该有多大。 我去的时候是下午，已经关门了，所以也只能自行想象。o(╯□╰)o
由于对宗教文化了解不多，其实我就是简单的在里面走了一圈。所以不多说 了。附图几张。
DAY Five：【色拉寺】门票：旺季55元，淡季25 、藏人免费。
开放时间：9:00-18:30，大部分佛殿在15:00关闭，15:00之后人们一般都会去看辩经。
色拉寺与甘丹寺、哲蚌寺合称“拉萨三大寺”。色拉寺没有哲蚌寺宏大，据说自古就是高僧活佛讲经说法之地。 所以这里的辩经活动非常有特色。
辩经园就在通往门通道的北端。辩经的时间一般从下午三点开始。场面挺壮观的。遗憾的是我除了热闹，啥也没看懂。o(╯□╰)o
小贴士：
关于淡旺季，一般的每年的四月份到十月底都属于旺季。十一月份到次年三月底称为淡季。
关于费用，旅行的消费原本都是奢俭由人的。有遇到几天下来就花了上万的土豪。也有预算不高但是安排周密的文艺青年。还认识了一个特别牛的驴友，靠从云南徒搭到的西藏，然后批了一些首饰围巾什么的去夜市摆地摊，加上代购。她在拉萨呆了十天，走的时候扣除衣食住行和门票，自己还小赚了一笔。如果不是我们两人行程安排完全不一样，当时差点就想跟着她走了。(^з^)
关于交通，拉萨的出租车实行打表计费，起步价10元/5公里，5公里外按2元/公里。由于拉萨市区范围较小，一般在起步价内都能到达。满街随叫随停的个体中巴和吉普车票价一律2元。
如果是想从318拼车入藏的小伙伴，请一定要找经验足够丰富的司机。骑行或者徒搭的驴友最好出发前先为自己买份保险，买个心安。318国道现在的道路虽然已经整修，但还是有很多潜在的危险，不要为了一时率性的让家人和自己痛悔。川藏线上，真的发生过太多车毁人亡的悲剧。我在林芝的时候也曾亲眼看到泡在湍急的江水中的旅游大巴车。生命只有一次，且行且珍惜！
关于高反，因为我是一路慢悠悠从成都玩过去的，没吃过红景天，高原安之类。当时就带了一大袋独立包装可直接用开水冲泡的葡萄糖。后面因为完全没有异常反应。葡萄糖也一路送人了。同行的大部分小伙伴也都没有太大反应，且一般的高原反应都可以自愈的，严重的才需要吸氧，吃药。如果身体素质基本没问题的话，真的不必太过忧心。但是，别让自己感冒！！！
住宿的话拉萨客栈选择其实挺多的，按个人喜好在网上提前预订即可。
因为行程安排，在拉萨只逗留了一周，剩下两天，基本就在逛吃逛吃的闲适中渡过了。还有很多特别的美好不曾细细体会。所以离开的时候特别不舍，文成公主的歌剧汇演还没有去看，布达拉宫也没参观……不过有遗憾才会有期待。
拉萨。我想，我们还会再见的～～
