今天是什么日子
起床：6点50分
就寝：23点30分
天气：晴朗
心情：稍微有点难过，昨晚做噩梦，还没有缓过来
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：学习刑法精讲教材和视频课程；坚持写作日更晨间日记和每日复盘；坚持锻炼身体。
改进：穿插锻炼和步行锻炼坚持不够好。
习惯养成：阅读学习，写作，锻炼。
周目标·完成进度
按计划推进。
学习·信息·阅读
可以利用间隙空余时间，适当阅读优秀文章，增加知识。
健康·饮食·锻炼
合理饮食；步行半小时，俯卧撑60，静蹲3。
人际·家人·朋友
保持联系，加强沟通，每日交流，都是学习的机会。
工作·思考·创意·未来
扎实学习，努力提升效率；克制自己，继续坚持下去。重复的魔力，必定会带来希望的结果。
