最近有感于《深度工作》这本书，对我有了很大的启发与触动，人和人的差距就在深度工作与肤浅工作中逐渐拉开，不禁感慨万千。这些年来，始终处于肤浅与浮躁的状态中，没有让自己静下来，静心做些事，才能养出精神富足的状态，平和、淡定。
天天在努力，天天觉得烦躁不安，体验心流的感觉很少，进入心流状态让自己美好，学习、工作高效。书中提到拥抱无聊，远离网络，逐渐培养自己的专注力。随着专注力的提高，会进入深度工作。
在《刻意练习》这本书中提到一个很重要的概念就是及时反馈，请专业的人来教及时给你反馈，也可以利用一些工作及时反馈，刻意练习中一个很重要的状态就是要有反馈。
深度工作也要有反馈，有目标，对着具体目标，制定计划并不断反馈形成一个螺旋上升的正循环状态，一旦进入深度工作，产出也会大大好于预期。
《深度工作》中提到一个训练记忆力的例子，记住打乱的扑克牌，采用五个房间的流程，将房间物品定位为52张扑克牌，只需要在脑子里走一遍房间的时间就可以说出52张扑克牌。让我感触到图片记忆，对于大脑是最高效的，抽象的逻辑记忆相对低效。
近期在学英语和阅读，在英语流利说中就采用的图片形式，昨天在读书中突然有了质的提高，速度快了很多，一目十行未达到，但可以一目三行吧，呈现出来的是图片形式，而不是之前按字所读，给我英语阅读也有个启发，必须大量联系，读更多的英语文章或原著，训练自己的阅读速度。
以昨天突破的中文阅读速度，今年会轻松突破一百本书，这个计划一经拖拖拉拉第五个年头了，终于看到希望，在未来继续加强阅读速递和数量，在达到200本书就是我的终极目标，若达到一年200本书，后期就是练习主题阅读，加大输出，形成一个个知识体系。
当我形成知识体系后，将自己大脑中的东西收纳整理，形成自己分析问题的模型，远不及查理芒格的上百种模型，逐渐形成后，不断学习，不断积累，这是一条漫长的道路，有了目标就不断努力，2018年突破一百本书算是一个小突破，好好努力。
还有一个这么多年没有放弃的就是学习英语，一直都在学，一直都很烂，今年从听说读写全方位抓，目标是考托福。口语以以英语流利说为基础每天练习，阅读以托福真题短文阅读为主，准备在增加英文原著阅读，听力以托福听力逐句练习，目前写作还没有想好具体的应对方法。目前没有实质进步，期待进入状态提高效率，拥抱无聊，放下手机。
拥抱未知的自己，读书是一辈子的事，不断积累，终究会有所进步，英语扩展视野，让自己进入另一个不同世界，更应积极进取，有目标有信心，更要坚持不断的深度学习，摈弃肤浅，锻炼专注力，提升效率，让自己努力成自己想要的样子。
