第一周过去了，发现不买东西并没有那么困难，困难的是当买东西的想法到来的时候，你怎么去利用或者排解好。

    周一到周五，因为白天都在上班，也不会有什么想买东西的欲望；晚上回到家就不一样了，之前有事没事就会刷刷淘宝、京东，看到好看的加购物车或者一冲动就买了。晚上回到家，刚想打开淘宝，脑子里就有一个声音出来了：“断舍离哦！”，然后就放弃打开这些app，拿起书架上的书看起来，不知不觉就到了睡觉的时间。

    其实随手打开淘宝的行为，只是因为想要一种满足感，浏览琳琅满目的商品会给人实实在在的满足感。可以将这种需求转化到对文字、对厨艺或者对其他东西的追求上，久而久之这个习惯会被其他习惯替代；同时又有效利用了之前被浪费的时间。

    要买真正需要的，并且真正会用到的东西；其他的东西，再便宜再好用，如果不是自己需要的，请把它们看成无用的。

    按照这样的思路去规划生活，看看接下来是否会遇到更大的挑战。