2018-05-29 专注力

    一个人的专注力很重要，不然很容易被纷繁杂乱的事物影响，出现心神不定的状况。如无法全神贯注、一心一意的投入到工作和生活上，势必会导致所做的事情与成果大打折扣。希望能从《刻意练习》这本书中从中受益得到启发，改变自己分心分神的一面，养成聚精会神的良好习惯。

明日计划:

12:00至13:00中餐，起床

13:00至15:30看书

15:30至17:30锻炼

17:30至18:30回家、洗澡

18:30至20:00和朋友们聚餐

20:00至03:00工作

03:00至03:30写日志，睡觉

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