感恩（2018.1.9/226）1.感恩今天早上妈妈的言语让我觉察和内省！感恩妈妈天天帮助我修行和成长！来到我身边的一切都是成就我的，我带着感恩觉察！昨天宝弘老师说:要感恩伤害你的人，你的敌人，其实所谓伤害和敌人真的存在吗？！一切无非都是假想敌，自我伤害，即使伤害，也是我们自己允许和选择的，半点都怨不得他人！活明白这个道理，就能选择用无害的方式对自己和他人！而生命中的痛苦往往更多的让自己成长！我们原以为伤害我们的他人或敌人，更是让我们成长最快的人，如果我们自己愿意！感恩每天来到我生命中的人事，好比如下面的这段文字，很应景儿的映入我的眼帘，太好的成全和帮助:
在观察自己的过程中，如果我们足够诚实和专注，就会发现很多时候我们都在不知不觉中伤害了自己和他人。
我们喜欢夸大内心的感受，虽然这样做会加重自己的痛苦，但因为我们不想把心打开，不想原谅某个人，或者不想面对真相，而宁愿相信自己深受伤害。有时让自己心碎比宽恕要容易、痛快得多。
——希阿荣博堪布《次第花开》
感恩陌生朋友的分享，确深深的温暖和疗愈了我！感恩生命中让我觉察到痛苦的人和事，都是贵人，都是美意！让心碎裂，化成千瓣莲花，承接，以及转化。谢感谢感谢！
2.感恩昨天榆鑫姐姐请我帮她管理平顶山金刚智慧微信群！昨天晚上写感恩日记时，计划2018年会更多的把自己所学和实践的分享出去，比如萨提亚和种子智慧，这几年实修比较有收获的分享出去！写完日记就看到姐姐留言，好感恩和欢喜，那一刻我感觉好奇妙！姐姐如此信任我，好感恩和感动！感恩姐姐的信任和加持！我和姐姐素不相识，因种子智慧而结缘，特别欣赏和敬佩姐姐的愿力和行动力，特别喜欢姐姐灿烂的笑容，平时微信交流，感恩种子智慧让我们联结，今天姐姐的邀请又让我倍感鼓舞，姐姐鼓励我说:是我的好种子开花了！我心里的感受是上天给我的使命，让我有机会更多的为大家服务！姐姐就是指引我的贵人！和姐姐约好下周我们见面，好期待见到和拥抱美丽爱笑的姐姐！感恩姐姐来到我的生命里！
3.感恩我创建的莲花排毒操现在有18个人参加了！早上6:10起床，就看到有朋友练习打卡了！好感恩和赞叹伙伴们的坚持！健康是一切的基础，有了健康有活力的身体，才能去创造幸福富足，去为大家服务，感恩朋友们的参与和坚持，独行快，众行远，结伴前行，愿人人都拥有健康的身体！
4.感恩朋友羽告知我买的干枝杜鹃是大兴安岭野生的杜鹃，被人采来卖，滥采会破坏生态平衡！立刻忏悔，在群里说，我错了，以后不买了！对大自然说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！感恩朋友的提醒，及时制止我的坏种子，还好没有分享朋友圈，本来还想把已经快开杜鹃分享给同事和朋友们呢！知道了真相就不分享了，就让错误我一个人承担，不会让大家种下坏种子！既然买了，依然感恩绽放的美丽，感恩杜鹃的绽放给我警醒我以后更加爱护自然！把朋友分享的链接发到朋友圈，提醒想要买的朋友们停止购买吧，让它们在大自然绽放吧！
