如何过好一天就是如何过好一生。
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管理大师彼得.德鲁克说，时间是一个人最稀缺的资源 人人都需要时间管理。
一日之计在于晨，一晨之计在于起，早起可以规划一天的日程要事优先，其实，人生不在于做多少事，而在于把重要的事情专注做，用心做把它做到极致。那么怎样专注呢大家可以用番茄钟，番茄钟有嘀嗒嘀嗒的响声可以让你专注，定制二十五分钟休息五分钟，这样就不会太累，也能接受不会坚持不下来。
好多人不知道早起做什么，现在我建议大家可以定制每天要做的事情，比如六点起床喝一大杯温开水，做美味的早餐，读书 ，练瑜伽，晨跑，冥想，听书，抄书，太多太多就不一一介绍了，根据大家的爱好定制。
时间流逝即使，成功人士就是保持定制时间，规划时间才得以成功。所以我们要有一颗向成功人士的心态积极，坚持不懈，天才不是一天练就的，都是日积月累慢慢成长成才的。
每天三分钟做反思和检视，日复一日年复一年做到对自己的反思，让我们的人生不断精进。因此我们不能得过且过，采取一种混日子的方式来对待生活和工作。如果大家都做一天和尚撞一天钟的话，世界将会是一片荒凉的沙漠。
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陪伴是最真情的告白，永远记得不管你有多忙都抽空陪陪你的父母你的孩子，父母慢慢老去，越来越觉得孤独，孩子你怎么陪伴她，以后她也会对你有耐心的陪伴。
安排好自己的时间，别让时间流逝。如何过好一天就是如何过好一生，好好爱自己身体是革命的本钱
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