之前陆陆续续发过一些，自己是如何走上变好这条路的文章，这所有的改变其实源于一个小小的早起，就可以做到。今天特地写早起的一个专题，供大家分享经验。
简书和各大公号都在倡导早睡早起的好处，人们个个都立志做个晨型人。然而纵观身边人，做到的永远是少数。到底我们怎么做，才能真的早睡早起呢？
1.早起不是动作，而是机会
记得刚上大学的时候，我被辅导员叫到办公室，她问我，每天几点起，我说七点半，她说，晚了。同专业的同学看完了《史记》，你有看吗？我，愣住了。 从那个时候开始，我突然觉得，大学并不是我原本想的那个样子。上上课，看看剧，读读书，参加参加活动。我突然觉得，我太不努力，以至于我没有看到我可以看到的风景。
后来，源于行动派的倡导早起和健身，我开始每天6:10爬起来，跳半个小时的舞。我发现，这是一件很神奇的事。你一旦不想再放纵自己，你就不敢再暴饮暴食。好不容易挤出时间运动，你就不敢再浪费时间在刷淘宝和韩剧上。好不容易从床上起来，你总是想再好一点，再美一点，再读多一点书。 一切的一切，因为早起，却又不止是早起。因为一个小小的举动，你看到了不一样的生活。你不想再停下来。你想要离那个想象的自己近一点，再近一点。
2.早起是一个过程，一个痛并快乐着的过程
一开始，我强迫自己不管晚上多晚睡，都要6:10爬起来。这就直接导致我第一周每天都只能睡六个多小时，白天上课处于昏睡的边缘。在这期间，我也在挣扎，这一切是不是没有意义，也违背了做事的效率。尤其是身边人责怪我，怎么每天都没有精神。
我想过放弃，但是我没有。我必须要坚定的相信，过了这道坎，一切就会变成我喜欢的模样，即便我完全没看到自己变好的状态。
时间在一点点的过去，有些事情在悄然发生改变。因为早上太早起，晚上不会再磨蹭，睡的时间越来越早。因为每天都好困，于是，室友的任何声音都不会再打扰到我睡觉。因为每天睡眠时间的加长，我开始越来越神清气爽，甚至比之前的我做事还要有效率。
早起的干货，简书已经有很多。但是我只想分享我感受最深的一点，就是不管前面有任何事情，你都要扫除障碍坚持下去。一开始会很难，会看不到希望。但是就如同长跑一样，过了过了最艰难的时刻，你的生活频率就不再与旁人相同，你内心的感受与价值观也会发生大逆转。比起对各种事情不公平的抱怨，从此以后，你最相信的就是自己，你最愿意依靠的，就是你自己。
3.关于早起的几点小tips
（1）我是因为拖延，才没有按照很多文章所说的，一步一步来调整自己的早起时间。你可以参照那种方法，也可以跟我一样，对自己狠一点。
（2）大学不要晚睡，对自己的生命好一点，不然就算你再早起，都对你的健康没有任何意义，只是自欺欺人而已。
（3）如果你不想吵到室友，可以买个小板凳，在走廊角落或宿舍活动室进行学习。
（4）将自己晚上所有的洗漱和事物安排都规定上结果和时限，到点，自然而然就可以上床睡觉。
（5）最重要的是，不管晚上有任何事情，都请移到第二天早上做，没有什么比你的生命更重要。
最后，祝你成为自己喜欢的模样！
