这段时间我妈说身体不好，我们做子女的很是担心；以前，我一直都想带父亲和她来做全身体检，了解身体状况进行调理，但这事一拖就是几年。去年父亲突然离开，到现在我都不能原谅自己。
对于父亲的离开，我们非常难过。因为这事，我们一家人现在都特别重视健康。今天，我终于带我妈来美年大健康做全身体检，给到我这2点非常大的感受。
一、身体不好一定要和家里人说。
去年父亲突然离开，至今任耿耿于怀；辛苦了大半辈子，还没来得及享受一下生活；我们做子女的刚准备要孝顺，父亲就突然的离开了。
他身体一直都不好，得了高血压，但是他很少和我们做子女的提起，或许是怕我们担心吧！今天，我妈还唠叨说，如果父亲他身体不好，他能和我们来说，大家一起来想办法，都注意一些，妈不出去工作，在家照顾他，至少父亲现在还健在。
在一个家里，沟通太重要了，特别是像身体不好这样的事情，一定要及时说出来，及时沟通，及早想办法调理解决。自己硬抗着，真不好！
现在对我来说，把家里打理好，打理到位，不让别人看不起和欺负，是对已故父亲最大的孝顺。
二、身体是革命的本钱。
人活一辈子，仔细想想，都是在为一日三餐的生活而倾尽全力。但往往这样子，我们很容易忽视身体的健康。虽然挣了一点小钱，到头来身体出了问题，一切又回到解放前，身体健康何其重要。
我们经常说，病从口入，在日常生活中就应该注意饮食健康，除了要注意摄入的食物，更重要的是注重规律饮食。
平时多留意，日后少操心；平时多关注，日后少花冤枉钱。
此时此刻，我又想起我哪位老父亲，一辆摩托车开10年，直到开不动了；一双新鞋子，三年不舍得穿，永远勤劳节俭。
今天就分享到这里，希望老妈身体无大碍，健健康康的，长命百岁。
