【练习四的辅导逻辑】

记录一

首先有件事

↓和领导沟通之前交代的事情

你去做了

↓已经按沟通结果完成

对于呈现的结果，你心里有感觉好与不好之分

↓感觉好

识别出心里衡量好与不好的标准是什么

↓我认为已经按领导交代和讨论的去做了，看领导是否满意

这个标准是否符合【这个事】本身的客观规律

↓

符合的是什么

领导决策的就是事情本身实际情况那个样子的，所以操作起来也正好是按领导的要求的方向去做

不符合的是什么

领导有时候决策也有失误或者没有考虑全面的情况，也需要去提醒领导，从而按实际情况可操作去进行

看到不符合的部分之后，你对自己做事的不满意是否下降？

↓下降

你是否知道了这件事做好的规律是什么？

↓根据数据本身的实际情况，了解后再进行下一步的实施

你在什么阶段，你付出了多少有效行动呢？

还在只是一心按领导的要求去做，从而忽略了事情本身的样子。70%有效行动

记录二

首先有件事

↓和朋友咨询关于ABO溶血治疗的问题，因为孩子在出生时是这个病

你去做了

↓和朋友咨询关于ABO溶血治疗的问题

对于呈现的结果，你心里有感觉好与不好之分

↓好

识别出心里衡量好与不好的标准是什么

↓标准是我的孩子在出生时得的这个病，识别按当时的情况处理的是否正确

这个标准是否符合【这个事】本身的客观规律

↓

符合的是什么

处理正确了，就放心了，不在纠结认为这件事的处理会造成孩子的创伤是自己的原因造成的

不符合的是什么

我按自己的想法去判断这个病到底处理的是否得当，不一定准确，因为我不是权威、不懂这个病的情况。我的怀疑只能让自己更加纠结和痛苦

看到不符合的部分之后，你对自己做事的不满意是否下降？

↓下降

你是否知道了这件事做好的规律是什么？

↓按医院的要求去做，相信他们

你在什么阶段，你付出了多少有效行动呢？

对过去发生的事情反复琢磨、增加了自己的情绪和负担，30%，知道了这个病的后果