短短的20天，体重创下新高，身体前所未有的臃肿，然而我却对自己前所未有的宽容。
直到刚刚，半夜起来去关被猫老大无意打开的玩具开关，上楼时听着自己呼吸都有些吃力，粗重的呼吸好像在告诉我：该收收了。
那一刻，我开始想念轻盈的感觉，裤子腰部松松的，现在想想以前自己真是很努力也很自律了，然而，我却从来没有肯定过自己……
也许这些肉肉，这份随心短暂的放松，这些体验就是为了让自己去看见去肯定曾经的自己。
还记得以前朋友们对我坚持瑜伽、跑步、运动，坚持素食，包过很长一段时间我都不吃晚饭。朋友们都说：你真自律，你真能坚持，你那么积极健康……我心里都在想，这不是应该的吗？让自己保持更好更健康，更积极向上仿佛就是我理所应当去做的，因此也从来没有好好的去肯定过自己。
是的，也许，我欠自己一句：财香，你真的很棒！我看到了，你在努力的爱自己，也在努力的热爱生活。
今年年初的一次冥想，我的脑海里有一幅画面，是非常放松美好的景象，我想我想要的是放松，放下铠甲，放下那些对自己的约束，放下对自己的种种要求，完全的放松。就是去做自己想做的喜欢做的事情。
然而一段时间下来，我发现自己很多节奏都乱了，原本我用很长时间试图建立起来的规则，节奏，习惯，都打乱了。看似放松的时候，其实自己内在还伴随着一份恐慌和焦虑，比如体重，我想是最显而易见的体现。
我很清楚，吃的多且营养不均衡是体重快速增加的重要原因，然后我就是这样去纵容自己，堂而皇之的去满足自己，一直到接近我所能承受的极限，连我自己都无法接纳，再过去这条线，也许就是自我惩罚了。才明白其实这份包容里本身就有奖赏和惩罚，只是都在我的容忍度以内。
也许只有经历过才能真正的看到和体验到，不过如此，多睡一会，多吃一点，吃饱一点不过如此。这些我从来不缺，我已经足够。然而人生很长，我需要的不止是快乐，还有健康。
我喜欢的是健康、快乐、成长中的自己！
就像这张照片里的孩子！[爱心][爱心][爱心]
所以，永远都要记得像要求孩子一样去要求自己。
希望孩子健康快乐的成长，先让自己做到健康、快乐的成长[OK]
