从狭窄的5%跨越到广阔的95%

今天听了一个音频,感觉蛮有意思,就想写下来,什么是成长呢?所谓成长,就是把别扭的事情变成习惯。

经过科学家分析,我们人的大脑分为反射脑,思考脑和存储脑,反射脑控制我们的直觉,思考脑控制我们的理性,存储脑控制我们的记忆,而直觉反应到我们的习惯上,理性反应到我们的逻辑上。

直觉,也就是习惯,95%决定我们的行为,理性,也就是逻辑,只占到5%。也就是说习惯决定我们的人生。我顿时明白了,为什么我们大脑经常能意识到一些我们觉得重要的事,可是这些事并没有使我们的生活改变,比如,我觉得每天学习很重要,我认为健身跑步很重要,这些认为很重要的事,只是我们的逻辑分析,因为它只能5%决定我们的人生,你觉得重要的事,你坚持做了吗?养成习惯了吗?成为习惯才是最重要的。

如何习惯逻辑双管齐下,产生双赢?那就需要我们反复练习,把逻辑训练成习惯。什么是习惯呢?就是别人觉得别扭但是你觉得不别扭的事,而成长就是把别扭的事情变成习惯。

想法产生行动,行动养成习惯,习惯变成性格,性格决定命运。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 概念:习惯 什么叫习惯? 我们来做一个实验。请把你的双手十指交叉,紧紧地握在一起。好的,不要松手,现在来看一看,你...
    王彬成阅读 183评论 0 0
  • 没想到我的资金链这么脆弱,我欠了好多好多钱,我身边的朋友也欠了好多好多钱,我曾经是想过自己会有这么一天,但没想到这...
    穆诺阅读 422评论 0 0
  • 最近在“豆瓣”上看过一本书《当时若已知》,是对哈佛1963年毕业生的采访,对人生、职业、财富、成功、家庭、幸福等等...
    冀泰来阅读 509评论 4 2