远离垃圾人

生活中有这么一群人,当你小有收获的时候,他会跳出来告诉你:”哎呀,你这个太简单了,学学就会的嘛”。当你失意的时候,他会这样安慰你:“这点困难不算什么嘛,你看我现在混得很好,是因为受过更惨不忍睹的磨难么”。听到这样的人跟我说话,心里都是满肚子的呵呵呵呵呵呵……

曾经有人告诉我他们其实是心地善良的,可能就是表达能力有限,词不达意,坏就坏在了这一张嘴上。可是,你的心地善良如果建立在嘲笑别人的伤疤上,可能就不是一种善良了。跟这样的人相处几次我的内心就开始拒绝了,能尽量减少见面的就不见面,出现在朋友圈的就直接屏蔽掉。因为我的时间耐心和好心情是有限的!

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身边还有一个朋友最容易让我生气,明明就是好心却经常搞砸,这是为什么呢?比如我每次跟他聊天交流的时候,要么干别的事情一心二用,心不在焉地和你聊天。要么就是沉默,这种沉默是最气人的,当你有满肚子的牢骚无处发泄的时候,这种坏情绪就在脑子里开始膨胀,你开始抓狂发疯,甚至通过摔东西来发泄出来。其实这种行为深层次挖掘的话,无非就是通过制造一些动静引起对方的关注,如果他还执迷不悟,那么抱歉,你们的沟通模式可能需要更新了。如果再更新不了了,那么结局是分手的可能性要大一些。

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学会情绪管理是一门值得研究的学问,经常情绪失控的人往往也处理不好亲密关系。追究起来是原生家庭的缘故,很可能他的父母也是这样沟通问题的。直到他长大成年,一直都是习惯使然。

解决这种问题的最好方式就是做好自己的情绪管理,不受他们影响,远离这样的垃圾情绪。

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