每个人每天都在各种关系里经历一些发生，带着觉察在各种关系里去记录，是我喜欢的。
1、感恩今天和朋友搭档，在婚姻咨询处做志愿者来值班。
在这个地方一天不断的见证着，婚姻的千姿百态的呈现。
有对中年夫妇是笑着进门来的，他们冷静从容。
仔细聆听，他们已经非常妥善的处理好了各方面的事项，并且已经分居好多年了。这次只是为了法律上的一个离婚证而已。
好聚好散！
没有任何的指责，只是来处理事情的，带着解决事情的所有方案而来。最可贵的是他们都清晰地知道自己的责任和义务。
这是一天当中最冷静理性的一对夫妻了。
2、有一对，年轻的姑娘哭的满眼通红。后面那个年轻的男孩子，满眼的厌恶。
听他们聊天，男孩子和女孩子满口的：我爸说，我妈说。
仔细询问才发现男孩子是99年的，女孩子竟然是2000年。他们竟然有了一男一女两个孩子了。
女孩子说的情绪激动处把桌上的抽纸摔了下来，外面立马冲进来一个中年女人………
原来这一对离婚的小夫妻，后面还有俩群人，分别是双方的家族的人………
我们作为志愿者，先是安静的听他们哭哭闹闹，我们试图让他们明白，他们的小家庭是一个独立的家庭………
感恩这一对小夫妻，似乎听进了一些东西。男孩子表示愿意先把孩子带回家照顾，（这对生育了两个孩子的夫妻，从来没有把孩子带回自己的家照顾过）。
感恩几十分钟的聊天里，能感觉这俩孩子长大了一丁点，至少他们看见了自己作为爸爸妈妈的身份，愿意承担他们应尽的义务了。
先进入角色吧，小两口未来的路还有很长，外面的那些家长得体的退出也还是一个问题……
……………
3、特别感恩的是下班的时候搭档趴在我的肩上，久久不动，她和我拥抱着哭泣着。
我只是静静的陪着她，没有说话。直到后来她放开我，擦去了满脸的泪痕笑着说：有你真好。
…………
我轻轻的抱了抱她说：你笑起来真好看！
4、感恩那天朋友提醒支付宝的年度积分快到期，可以兑换一些物品了。随即在网上兑换了一些厨房用品。
感恩这么多年和支付宝的交情，每月定投的基金，让我毫不费心的这一年来小赚了一点零花钱。
感恩支付宝里蚂蚁森林，蚂蚁小鸡，让我每天的行走和购物都有了特别的意义。
感恩支付宝的积分兑换，给我一份小小富足的感觉。这几天会连续不断的收到厨房的用品………
感恩支付宝这个平台可以让我小善常为，也多做了些小小的善事。
5、感恩先生下班后主动去快递站取回快递，这对先生来说是一个很大的进步哦！
我喜欢在安静的时候来一个画面回放，把一天经历的事情带着觉察去思考。
感恩的心，感谢一天所有的发生和遇到。
