学会安静地和自己相处，对每个人而言，都是十分重要的。
所谓孤独有两种，一种是被动孤独，一种是主动孤独。前者每每想要逃离一个人的处境，期待有人陪有人懂，结果反而让自己陷入了更深的不安与恐慌中。
而对后者而言，孤独不仅不可怕，还可以充满乐趣。他们深知，人必须要有属于自己的时间和空间。
很多时候，我们之所以总是忙不出成效来，多源于缺乏自处自省的能力。
人心繁乱，就无法正确认识自己，看不到问题的本质，只会平添焦虑自责。
治愈疲惫与迷茫最好的方式，就是让自己坐下来静默思考，省心省言。
这个过程，也是一个帮助自己不断走向成熟的过程。
哪怕生活再纷扰忙乱，也要适时停下脚步，腾出一方天地，用以观照和反思自身。常思己过，常省吾身，常修其行。
享受独处的清欢，保持好内心的安静与执着，才能让人生之花常开不败。
