最近，看了一段《一起出发吧》，视频中杨烁教育孩子的方式，太让人难以接受了！他家的孩子真可怜，无论做什么都被爸爸打击指责，穿衣服、走路，走得快、走得慢、拍照，等等，完全把孩子当做机器在指点、指责，甚至是挖苦，没有一句鼓励认可孩子的话。在爸爸眼里，孩子好像什么都不是，就是一个烂麻袋，连一个小狗都不如，太恐怖了。
在这样的爸爸的养育下，将来孩子会长成什么样子，他的自尊心受到了多大的伤害啊。这样的孩子太可怜了！
通过学习了自我、身份与自尊，我对自我有了全面的认识。自我包括主我、客我。自我的概念比真实自我有更重要的意义，就是说我们如何看待自己比我们自己原本是一个什么样的人更重要。
自我的结构包括5个层面，有物质自我、心理自我、社会自我、理想自我和反思自我。自我概念的功能，是为了保持个体内在的一致性。自我概念的形成与发展大概经历三个阶段，从生理自我到社会自我，最后到心理自我。每一个人的自我概念都是很强调自我价值自我理想，特别是要发展自尊自信，这是自我概念中两个主要的成分。
身份就是由个体的社会地位与处境，地位决定的自我认同，身份是由角色构成的，在地位身份中，角色就是由身份决定的行为期待。身份的特点包括客观性，主观性，多重性，稳定性，契约性。
自我概念中有一个自我评价，自我评价的部分就是自尊。自尊是一种高级的需求，是对成就优势自信等的欲望，对名誉支配地位赞赏的欲望。自尊等于成功/抱负。自尊取决于成功，还取决于获得的成功对个体的意义。增大成功或减小抱负都可以提高自尊。影响自尊的因素包括家庭中的亲子关系，行为表现的反馈，选择参与和扬长避短。
通过学习自尊，看了杨烁的视频，我可以感受到，自卑是如何产生的，自信又是如何产生的，就是要在自己潜意识的源代码中写入积极、正向的人格底色，这样才能建立高自尊，同时，还要对自己有一个清晰明了的认识。
