最近感觉莫名烦闷，却察觉不出因为什么，更找不到疏通的方法，任何事情都不敢也不想去做。必要的工作还是要做。
上午和顾问老师探讨客户的情况，说到客户最近反馈没有效果，而且我也感觉自己不能打开他的心结。老师问我：“为什么现在才讲？讲的有点晚了！什么问题，你不讲，我们怎么能够知道……”我的眼泪一下就出来了，那一刻，强烈的痛苦袭击了我，仿佛是父母在责备我，无处可逃。我哭诉：“我很讨厌被指责，你越这样我越有压力！”她说了一句：“没有任何人责备你，只有你责备自己。”这句话一下子打开了我，当眼泪流淌的时候，隐藏的情绪才浮出水面。
一个人静静地坐着，任所有的情绪在身体流淌，我抑制不住的大哭。前几天经历的一幕幕涌上心头，情绪也丝丝缕缕的清晰起来。最近前门牙掉了一颗，便随便找了一家口腔门诊，在不明所以的情况下，打麻药磨牙齿，心慌到不行便叫她们停下，然后出来。忍受着敏感的牙神经的折磨，耐不住心烦意乱，中午给父亲简单说了下情况，一会母亲气急败坏的语音：给你说了不要去做，你到了医院还由得你了，花钱受了罪，还什么东西都吃不了……此后的几天，我再也没有回音。去另一家地方修复了牙齿，一下午的手术，加上高额的费用，其实心里特别不舒服，但是我不断地掩饰着自责，我告诉自己，以后会挣钱的，以后会习惯的。我也逃避着父母的责备，选择不理他们，我把所有的情绪装在一个袋子又扔在黑暗的角落，企图掩饰它们的存在。但是我错了！
掩饰让我失去了感知，但是胸闷却时刻提醒我——你是淤堵的！当我把所有情绪分享给好朋友，她鼓励我和父母去说，那我就去看看恐惧是什么样子。当我不再考虑他们怎么看待我或者会再责备我，只是将所有情绪表达，眼泪汹涌却流的舒服。
当我跟父亲敞开心扉时，我也察觉到因为他们时常不允许我们犯错，或者不允许我们做个平凡人，慢慢自己也很难接受“我是个凡人，也可以犯错”的事实。父亲这一次也没有责备我，给我最有力的支援和鼓励。这一次是通畅的感动的泪水，想起《请回答1988》里德善的爸爸说：“爸爸也是第一次做父亲啊。”原来，父母在责备我们的同时，我们也在挑剔他们，原来他们也是凡人！太多时候因为表达方式的欠缺，让我们感知不到爱，其实只要敞开心扉，就有无穷的用心和感动。感谢父母同时也接纳他们的不完美。
心灵的成长之路，总是曲曲折折，可是每个遇到的人，都值得感谢，那些意气相投的，让我们看到自己的阳光快乐，那些让我们不舒服的，照射出我们的阴暗面，还有一些像明灯一般，指引我们穿过迷雾，找到光明，还有父母，任何时候都在背后陪伴支持着我们。父亲和心理老师说的居然非常相似，人生哪来一帆风顺，心花开放也在多年之后。保有耐心，每时每刻的觉知，就是一次精心的浇灌。
