一直以來我不承認自己是一個價值感極低的人！直到今天在支持秦宇理清她現在成長路上卡住她的點。源於原生家庭的卑微和自卑一直掌控著我，但一直被驕傲的我用在外在的優秀和努力給掩蓋。以為這樣可以拿到我想要聽到的全世界最好の讚美和誇讚，即使得到了，我內心依然不滿足，我不滿足！越是這樣我越是讓自己變得優秀，盡其所能的優秀。然而，當我一切的努力一旦得不到我想要的讚美時，我便奔潰了。覺得一切的努力都沒有價值，我將自己的價值全部寄托於他人對我的認可。我以為別人需要我就是有價值的，然而只是我一次又一次創造了被利用而已。看不清楚是的我就那麼傻，願意盡其所能的對所有人好，只要跟我有關係沒關係，我都要去關心。也正是這樣，從初中開始為了保護自己不被他人攻擊，我更是傾其所有的對身邊の人好。
然而這些待人處事的標準錯的離譜，我的發心不是為了給身邊人帶來快樂，只是為了顯擺我優秀，像個小丑一樣秀給認識的不認識的人看。當我經歷過這段痛苦的摧毀我到處求認可的價值觀時，才真正體會到自我價值得到自己的確認比他人的確認更美好，更重要！
當我能夠確認自己的價值，不再做事情只是為了他人的讚美和認可時，內心無比的自在。我不用擔心我這裡沒做好哪裡沒做好，被別人發現后會受到批評和指責。而是發現做的不夠好時，我能夠去尋求他人的幫助將結果盡其所能的做到最好。
我才意識到我對於我的重要性，而這個我確是由父母塑造出來的我，由原生家庭塑造出來的我。但是我在未出生就已經註定了不完美，又何以要求我人見人愛呢？這一切怪不了任何人，只有通過後期的修煉將未出生的我重塑，然後讓我長大，健康的長大，與現在的我合二為一，於是我就成了一個完整的我。一個能夠確認自我價值，覺得自己很重要，是這個世界上獨一無二的我。
此刻，我感受到那個原本明事理明是非，懂得一切都有我自己創造的我回到了我的身體里。謝謝您，我愛你，久違了！你不知道，我等了你很久很久……但今天能夠讓妳回到我的身體裡，我萬分感激。
