高效学习的五大秘诀

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你怎样对待你的时间, 时间就会给你同比例的回馈, 在之前的分享当中, 已经探讨了为什么不能高效学习的五大原因,以及高效学习的五大秘诀。

秘诀一就是要奋斗, 先想清楚自己的目标,秘诀二, 为自己的目标设置节奏,秘诀三, 精学体系的构建, 即10000小时定律的学习, 秘诀四就是泛学体系的构建, 为未来走的长, 走的远打下基础。秘诀五, 预习法, 学会提问。

现在我们来接着来讨论另外的五大秘诀:

高效学习的第六个秘诀就是实时学习, 学会记录, 就像听喜马拉雅的课程一样, 有些课程就非常适合刷牙洗脸时听, 有些适合在上班路上听, 有些适合在睡前听, 但有一些课程必须是边听边记笔记, 而且是使用笔记法有效率的去听, 你需要对你所学的知识, 以及主讲人有一个基本的判断, 去判断是否需要预习, 是否需要记笔记。记笔记, 一定是一个基于逻辑性的训练, 你可以使用思维导图, 或者可以用你自己喜欢的一种固定的笔记格式。

高效学习的第七个秘诀就是复习法。

复习法不是简单看一遍你记录的学习笔记就可以了, 而是每天对自己的专项能力进行再次训练的过程。

复习法要做到与不断重复的实践相结合, 在学习的过程中, 复习法同样很重要, 在学到新的知识点后, 我们往往需要通过大量测试, 促使我们的大脑尽快接收到这项新的知识点, 而且能够灵活的运用这项新的知识点, 在遇到其他类似的问题时, 我们会及时调用我们的大脑, 迅速做出反应。唯有不断的实践,不停的复习, 我们原本已经掌握的知识技能才能一直停留在我们的脑子里。

高效学习的第八个秘诀是早起。

早起法是精学体系的前提,这是一项非常重要的法则, 也是高效学习的有效保证,让你最快速度看到自己的进步与改变。

有人说, 当你知道一件事是对你有好处的时候, 你就会坚持去做, 早起就是这样, 早起的世界是一个可以高度集中精神注意力的世界, 在这个环境当中最容易达到忘我, 或者进入忘我的状态。

坚持一段时间早起后, 你会发现自己的心态开始变化, 逐渐抛弃了过去的偏见以及不满, 慢慢开始以包容的心态接受一切, 而且你将会更加自信, 对时间开始有掌控力, 我常说, 千万不能被时间所掌握, 而是你要掌控自己的时间, 你是时间的主人。

高效学习的第九个秘诀, 提升自己的阶段, 切记屏蔽负面信息。

我不知道大家身边有没有那些负面情绪非常多的人, 他们每天怨天尤人, 经常抱怨社会的不公, 人生的不公与艰难。有一句老话, 物以类聚, 人与群分, 当你想要改变, 开始进入一种高效学习状态时, 就要思考一件事, 你身边是不是有太多的负能量, 他们安于现状, 无法理解你的拼搏与努力, 无法理解你的积极向上, 甚至对你的行为表示不解, 他们常常质疑你的努力付出, 对你的积极向上, 不是言语上的打击, 就是行为上的胁迫, 你现在所做的一切都是错误的, 都是不必要的。

人与人之间有一个重要的差别在于主动性。 拥有智慧的人为会自己营造积极向上的氛围, 构建正能量的朋友圈,但有些人终年被那些负面的信息苦苦折磨, 经常感到难过,为什么没有人理解我, 于是即使是异类, 最终被大家同化, 慢慢变成一类人,环境可以塑造(suzao)人, 慢慢的改变人, 如果你长期在负面的环境中, 慢慢的同化, 最可怕的是, 连你自己都没有意识到你在慢慢的被改变和同化。

你一定要想办法去寻找那些与你相同的异类才可以, 一起爱学习, 勤奋, 追逐梦想, 如果你有这样的同步的朋友,恭喜你, 你离梦想接近了许多,一个人走的快, 一群人走的远, 追寻梦想的道路也是如此。

高效学习的第十个秘诀,自我激励法与分享法。

掌握自我激励我, 你需要知道习惯的养成至少需要21天作为一周期的概念, 如果一项习惯坚持了21天, 一定要有一个仪式去庆祝, 当然养成一个习惯, 不仅仅是21天, 一年当中大约有18个周期的21天, 可以给自己准备18份礼物。而分享, 其实也是变相的监督, 当你在同类的部落不断地分享给他人时, 舆论就会对你形成一个无形的监督, 因为此刻你已经是一个榜样, 是其他人学习以及模仿的对象, 这会让你在坚持一项习惯养成的过程中不断的完善自我, 这就是分享的力量。

以上就是要跟大家分享的, 高效学习的另外五个秘诀,秘诀六就是实时学习, 学会记录。 秘诀七 , 复习法, 秘诀八,早起, 秘诀九,屏蔽负面信息,  秘诀十 , 自我激励法与分享法。

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