不知道你有没有过这样的经历？
当你怀抱着一个希望 满心的憧憬 开始畅想未来时 可能是已经长达两三年的愿望 有朝一日 破灭了 然而你连挣扎的可能性都没有 因为从一开始你就不具备做这个梦的权利。
然后 在得知这个消息的时候 人前 你需强作欢心装作若无其事的样子 人后 你哭成狗的模样连你自己都唾弃。
接着 白日里 你满脑子都是难过 懊悔 不甘 做什么事都无精打采没有渴望 黑夜里 你闭上眼睛那件事填满你的大脑 怎么想睡都睡不着 长久以来的作息习惯并不需要身体机能出现问题就会改变。
哦 对了 可能你就变成了一个不需要吃不需要睡的行走的僵尸。
有很多话只能憋着闷着 就像酵母 慢慢的膨胀。
我不知道我这样的描述会不会有人深有体会 但是这种感觉真的 不太好受。
当然这种情况不算很差 只是处于这种情绪的我深陷其中 无法自拔。
然后 你怎样走出这种状态的呢？
自救
例如自我安慰 看看电影 刷刷剧 听听歌 把自己塞进一个真我状态 不用去想任何事情。
又例如 去吃美食 将胃填的满满的 然后心就不会那么空了。
再例如 裸辞去旅游 去见识不同的世界 遇到不同的人。
可是 现实吗。
你是一个社会人 你需要社交 你需要维持人与人之间的关系。
你是一个女性 你需要维持形象 你需要保持苗条 你能想象你因暴食吃多的那一餐卡路里有多么恐人。
你是一个成年人 你需要生存 你需要吃 需要穿 需要住 哪一样不需要钱。
他救
例如找人倾诉 将负能量通通都倾倒出去。
又例如彻夜狂欢 看着旁人的笑脸 。
再例如...我想不出来了 :）
这些方法可能也不太现实。
我相信这个世界还是能量守恒的 不管是情绪能量还是爱的能量 还是其它。
你给予别人的负能量 对他人来说就是你的转移到了他身上。
我认为也只有没有家的人和没有爱的人才会放纵自己才会彻夜狂欢。
这也不好那也不好 其实我也不知道什么好 我把我能想到的 能做的 都去尝试了一遍 但是 心里的积压好像没有少反而更多了。
有一句话说 时间才是最好的良药。
随着时间的流逝 本来很痛的很难过的 都可以默默的被治愈。
人总是该成长的 无论以什么样的方式。
生命是我们接受到的最好的礼物。
好的坏的你都要学会接受 莫以物喜 不要己悲。
