你有没有思考过为什么小宝宝那么招人喜爱？
宝宝之所以可爱，是因为他们心无杂念。他们的世界中充满了平和、快乐和我们梦寐以求的天真。我们对他们安然睡觉的样子、瞪着圆圆的大眼睛略有惊恐地观察这个世界的样子以及他们毫无任何理由大笑的样子无法抗拒。我们也被他们的存在所吸引，因为一切都是那么熟悉——我们也曾经是一个宝宝，有着平和、充满快乐的小小世界。
和成年人不同，宝宝会感知周围事物本来的样子。他们不会评判任何事情。如果他们感到不舒服，就会通过哭喊来寻求帮助，当他们感到饥饿时也是这样。他们不能用语言来表达自己的情感，所以只会尽可能大声地哭喊去寻求大人们的帮助。
但是不要认为小宝宝哭了就代表着他们很难过。一旦他们的要求得到满足，就立刻把之前的情绪抛诸脑后，不再哭喊。他们从来不会持续不断地怨恨，即使父母没有及时喂他们吃饭。
婴儿从不让自己的头脑中充满消极情绪。
“空”是最平和的心态，没有不值得或自卑，只有纯粹的爱。
婴儿时所经历的那种平和是很难在成年人身上看到的。在成年后，我们也许会感到压力、困惑还有羞愧，但我们几乎感受不到平和。我们的大脑中充斥着对世间万物的看法和评价，包括对我们自己的。我们甚至会因为没能照顾好自己的孩子而感到自责。
婴儿就没有这样的判断或烦恼。当父母认为他们很可爱或是很吵闹的时候，他们是没有任何想法的。婴儿不会评判自己是好是坏，不在乎自己漂不漂亮，吵不吵闹。他们只知道按自己的性子，想要什么就大哭，累了就睡觉，甚至想吐奶就吐奶。
另一方面，成年人总是太在意别人的眼光。他们常常在已经很饱的时候继续吃，因为觉得不应该浪费食物，或是不应该拒绝别人的好意。
婴儿不会嫌弃自己的任何一个地方。他们唯一关心的就是通过表现得足够乖来使自己的需要得到满足。这就是自爱，也是拥有一个一无所想的大脑的重要意义。
和婴儿类似，动物也没有自尊的问题。动物饿了就吃。猪不会去想：我太胖了，不能再继续吃了；或是什么时候我才能不这么能吃？猪只有在它们觉得饱的时候才会停止进食。当有危险出现时，它们就会逃跑。鹿从来不会认为自己在老虎面前是一个懦夫。对它们来说，能够幸存下来才是最重要的。
和我们人类不同，动物不太在意同类是怎么看待自己的。在它们的头脑中，不会给自己设立一个时刻需要维持的人设。它们所做的一切都是本能反应。
但这并不意味着我们应该完全抛弃复杂的想法，或是像婴儿和动物那样生活。而是应该专注自己，保持平和的心态，这样我们也可以无所顾忌放声
