【第一周：观照周】
我是杨港丰：
我是_充满爱与高能_的领袖！20180416（2/30）
【必修】：
1.早睡✔早起 ✔
2.早冥想✘
3.观看能量层级
独处：310
工作：200
家人：200
朋友：200
4.【主题事件分享】
跟女友终于找到了共同努力的方向，心里很幸福。第一次有种不一样的家的感觉，突然觉得有了男人的担当，需要我们为两个人以后的幸福未来努力，这种感觉其实当下就是很幸福很感动的。
一天内心大多时候处于淡定状态，多是对于事业对于朋友的肯定，也有出于爱出于关心。觉得这种状态其实让别人感受到爱的感觉，自己是很感动的。可是发现这样自己并不是特别快乐，我还在觉察这样状态的作用。
观照：用爱的能量状态发现自己跟容易和陌生人交谈，今天跟班里不认识同学很快聊上，对身边的朋友更敢去交流。说明这种爱是在勇气之上，给自己赋能。
【选修】：
5.光行 10分钟
6.螺旋舞 ✘
7.嘻哈舞 ✘
8.为了好的结果我种下了什么样的因
今天跟一个量领伙伴电话沟通心里很开心又多结交一个朋友。给团队成员赋能让他们开始用领导人的眼光看待问题。
