权威期待的力量

上周讲的是“自我实现的预言”,也就是自己对自己的期待。
这周谈谈他人对自己的期待----“权威期待的力量”。当然,不是随便一人对自己的期待都会对自身产生影响,只有你在乎的,对你来说有权利、有威望、有资源的一方对你的期待,才会潜移默化的植入你意识里。一般来说,最早最深的权威期待都是来自父母。
在此,补充几个心理学的基本概念:
意识:对心理活动的觉知。当你吃美食,你觉知到它好吃;当你对话,你觉知到对方的声音、表情、语气;当你思考,你觉知到自己正在思考的内容。感官刺激、图片、语言、声音、想法…等等你能清楚的感知到它们存在于你的脑海。
潜意识:未被觉知的心理活动。按弗洛伊德的说法,潜意识分为两种,前意识:你注意时便能被你觉知察觉,这部分我更喜欢将它归为意识层面。潜意识,真正的潜意识指的是那些很难被你觉知的心理活动。为什么很难被你觉知呢?因为一旦它们被意识到,会唤起强烈的焦虑情绪,于是,有一股心理的能量阻碍它们的意识化。
自恋:科胡特在弗洛伊德基础上对自恋的定义:自恋其实就是libido(弗洛伊德提出的泛指一切身体器官的快感)的本质,或者更直接说自恋其实就是人类的一般本质,每个人本质上都是自恋的。
我也特别喜欢科胡特的学生巴史克提出来解释自恋的一个模型:自恋是对于自我胜任感的体验,而这一获得的回路开始于大脑的期待型态,然后进行下一步的实施决定,再后付诸行动的实践——当个体在实际世界中实践后,会得到反馈,这一反馈则再次输入大脑,然后大脑将此信息与之前的期待型态配对。如果输入信息与之前的期待型态配对成功,则个体就可能立即获得自体胜任感的喜悦。

通俗来讲,自恋的心理机制就是我们不断地去追求“我是对的”,我的认知是正确的。不断地追求配对成功。

再回到今天的主题,权威期待的力量。上周讲的自我实现的预言,会不会是这样一种东西:在我们童年的时候,我们从父母或者其他养育者主导的经历中总结出了一些话,成为了自己的认知。而因为自恋的心理机制,我们不断地去追求“我是对的”,我的认知是正确的,那这些话很有可能就预言了我们未来的人生。

这样就引出了心理学上的一个效应:罗森塔尔效应:如果你对一些人赋予强烈的期待,这份期待就会奏效。
如何奏效?你,作为权威者,对他人赋予的期待,会成为他人的认知,而他人自我实现的预言会将这份认知变成可能。

那么问题来了,假如我们作为权威者(父母/老板),我们怎样利用罗森塔尔效应给他人(儿女/员工)带来正面的影响?
大多数父母,可能意识上认为自己给了孩子正面的期待,但在潜意识里却给他传递的是负面期待。比如,期待孩子卓越的父母,他们很少会真正地鼓励和认可孩子,他们只是在批评孩子的不卓越,想通过这样的方式逼迫孩子变得卓越。
而这种做法,正是父母维护自己自恋的行为,他们在打击孩子的时候,会体验到一种感觉:看吧,你不如我,我本该生出更优秀的孩子的,他才配做我的孩子,而你,真差劲!
积极的期待,必须是发自内心的才会有效,而藏在头脑中,或者文字层面的期待,常常起不到作用。
自我实现的预言,是自己对自己的期待,而罗森塔尔效应,是权威人物对我们的期待。最好的情况是,权威人物对你的期待,和你对自己的期待,正好是一致的,这个时候你的生命力就会自然的生长,没有多少矛盾。

美国心理学家科胡特创造了一个术语——不含诱惑的深情,认为人与人之间最美好的情感,是我深深地理解你、接纳你,而且不给你设任何条件

围绕“自我实现的预言”这个主题,有三个层面的东西:
第一个层面,自恋。因为每个生命都想证明自己是好的,所以有了自我实现的预言,这是命运轮回的基本。当内心的自恋处于比较低级的状态时,就会忍不住去压制别人,这样一来,自恋会让自己远离幸福快乐。但当自恋发展得比较成熟时,就会形成“我好你也好”的生命观。
第二个层面,他人的期待。重要的人对我们的期待,特别是父母等权威的期待,会对我们造成巨大影响,这份期待会深入到我们内心,成为一种影响命运的力量。
第三个层面,链接的力量。自恋是一股能量,他人的期待也是一股能量,当这两股能量相合的时候,一个人的生命力就会被激发,而这两股能量相悖的时候,一个人的生命力就会被撕扯。最好的情况是,如果这两股能量可以融为一体,建立出深情的链接来,就最能激发出生命力,那样,我们不仅能自然而然地追求卓越,同时也会去享受幸福。
甚至可以说,生命最重要的,就是这样三个命题:
第一,自恋,就是做自己;

第二,满足别人期待;

第三,超越自恋和满足别人期待,体验到链接的深情。
用更简单的话来讲,就是 “我”要做自己,同时去寻找另一个能对我产生重要影响的“你”,一旦“我”和“你”建立积极的链接,那我们彼此都可以追求卓越、享受幸福。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,185评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,445评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,684评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,564评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,681评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,874评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,025评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,761评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,217评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,545评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,694评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,351评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,988评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,778评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,007评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,427评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,580评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容

  • 本文复盘源自得到专栏:武志红的心理学课 自我实现的预言,大概是这样一种东西: 在我们童年的时候,我们从父母或其他养...
    杨杨xx阅读 764评论 2 3
  • 假设我们把来自外界的反馈都比喻成镜子,那么在所有的镜子里,有一面会对人有巨大的影响力,这面镜子叫做权威。 不可避免...
    Yu_123758阅读 510评论 0 0
  • (一)预告:权威期待的力量 如果说,自恋说人类的本质之一,那每个人都需要别人对自己说:你说好的。越是重要的人告诉你...
    丹丹后院阅读 2,929评论 0 1
  • 前几日一位朋友因为生活琐事与我吃饭时诉苦,感叹生活的不易,我在安慰他的时候把我在二月份一个故事讲给他听,...
    群岛阅读 555评论 0 0
  • 2016.5.16. 16:55 从睡梦中醒来,昏昏沉沉的,好像还沉浸在梦里。梦里爸爸来了,还是开着当年的那辆...
    碗有余香阅读 196评论 0 0