坚持读书第285天
《建构解决之道》第三章：焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用 280—283页 有感：在危机中的晤谈有时不一定能够坚持四五十分钟，但若能在结束前仍然给予简短的反馈与提醒，对来访者来说就是有帮助的。
《登天的感觉》个案篇 第六章 我恨我的冷漠 第109—123页 有感：作为咨询师要善于多提问题，多做联想，这样能帮助来访者清除掉埋藏在心底的“垃圾”。
通者不痛，痛者不通。
285天
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