玩游戏就可以学会的目标管理,你掌握了吗?

我们常常会看到这么一些人,他们每年都会写下自己的目标。但是每到年底的时候看年初制定的目标,发现目标实现的少之又少,你是否也有这样的情况呢?


现代人的工作生活压力特别的大,我们的注意力变得越来越稀缺,于是市面上出现了很多关于时间管理,项目管理,目标管理等等的一系列的书籍、课程。可是学了一堆的时间管理项目管理之后,发现,“嗯,老师讲的都挺好的,但是放到我自己身上怎么就用不起来了呢?”


因为每一个人遇到的项目的紧急情况是不一样的,所以学的这些管理的内容,有时候并不能非常符合和我们的实际。每一个人都是自己的老师,都可以做到管理好自己的时间和目标。怎么做呢?其实很简单,通过观察玩游戏的状态,我们就可以找到答案。


最近腾讯出品的养成类社交手游《小森生活》,我连续玩了10天,真的是让我欲罢不能。每个人都有自己的小屋,我们的目标是为了升级自己的房屋。每升一级,就要完成对应的升级任务,游戏巧妙的设计每一个升级的环节,让我不断的跟着指引去完成一个又一个的目标。每一个目标,都是当下阶段通过努力就可以完成,完成之后立马能拿到任务礼品。所以每完成一个小任务之后,都会得到一个正向的反馈,让我更加积极的去完成下一个任务。


于是在这个过程中,有时候为了完成任务,我还忘了时间,忘我的沉浸在玩游戏的快乐中。但很快我就意识到,游戏设定和我们真是的世界是一样的


以最后的结局,分解每一个等级阶段,每个阶段需要完成不同的任务线。我们制定目标也是如此,好的目标管理需要有以下三点

一、有清晰的总目标。目标管理首先最重要的第1点就是要有清晰的总目标,否则摇摆不定的目标进行管理就失去了管理意义。


二、大目标分解成小目标。不同阶段完成不同程度的事,而且每个小目标都是当下阶段可以通过“努力跳一跳”就能完成的。


三、完成每个目标有正向反馈。就像玩游戏一样,当我们每完成一个小目标,就能得到奖励和正向的反馈的时候,我们就会有更加多的能量和动力进行下一阶段的目标完成。可以设置给自己每完成一个目标的奖励事项,或者跟另外一个人进行目标达成的约定对赌,当我们完成目标之后就能享受。达到目标之后的奖励。


以上就是目标管理的非常重要的三点,是不是很简单呢?把我们的目标想象成玩游戏一样,完成每一个阶段的目标,通关升级,最终拿到我们想要的结果。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,463评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,868评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,213评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,666评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,759评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,725评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,716评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,484评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,928评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,233评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,393评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,073评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,718评论 3 324
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,308评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,538评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,338评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,260评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容