4.17复盘丨凡事有模型

1、不带耳机跑步真的很舒服

因为昨晚忘记带耳机了，今早起来的时候没有耳机跑步本来以为耳机会很不习惯，但是竟然感觉意外的好，没有一心不能二用 浪费时间的焦虑。反而能够更好的专注跑步本身，去思考心理的问题。

朋友找我倾述自我关系

朋友突然找我去说最近的职场问题，这个高光时刻可以记下来，但是因为我手上有外单没做完，有点敷衍，没有问题抓不到的重点给不出完整的解答，对方的时间比我珍贵我要让他有超额的回报

影评写了一晚还没有写好

还是没有留心看电影，没有丰富的词库和套路

还是没有看书 要做睡前计划

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