一、感谢自己和家人身体健康平平安安的
二、感谢爸妈供应我一天的伙食。
三、感谢弟妹来我家陪宝宝玩耍，并给我爸妈拿了红包。
四、感谢自己看《思辨与立场》认真思考，并反思自己想问题的方法对不对。
五、感谢晓利让我在群里多分享、多展示自己，让自己能带动更多的人去成长。同时感谢群内一起共同成长的小伙伴。
六、感谢在听张萌讲她的人生效率手册让我感受到了做人要对自己有要求，而且要求有一定的高度。
七、感谢自己认真的冥想，不进行任何新的批判。
八、感谢自己一天没有批评任何人包括我自己。
九、感恩自己地陪小宝玩耍，每一次都会进入心流之中。
十、感恩今天认真且努力学习的自己！
