上了几年的心理健康课，心理健康课对孩子们到底起不起作用。
作用肯定是有的，在心理课上我们传递给孩子的理念是，接纳、包容、探索，我们不以成绩能力为目的，每节课通过孩子们自我的体验和教师的引导来完成课堂内容。
心理课最忌讳说教，如果没有心灵的碰见与感受。一切的说教是徒劳的，就象你对一个人说你要积极快乐啊，没有人能做到，心门，是从内打开的，除非有了深层的自我认知，外力是无法打开的。
所以在课上我非常注意活动的设计，首先活动要有易参与性，可操作性，最重要的是有心理意义。但是心理意义除了个人的参与，还要靠全体同学，小组，教师，个人的分享、讨论与探索而共同呈现，再反馈到个体再次体验。比如大家呈现为什么这个组会赢，为什么他对这个问题会这样处理，而我做不到。所以活动后的分享环节非常重要。
体验课的形式是非常多样的，比如共同完成任务，辩论，心理剧表演，学生能够现场参与而获得深刻体验，还有观看心理剧电影，最后大家就电影做讨论。最近我还会运用读绘本故事，来做为一个活动，许多大师级的绘本有启迪心智温暖人性的力量，比如绘本《我是谁》，《勇敢做自己》，《青蛙王子历险记》等等是非常有力量的心理读物。
绘画，写心理日记也是我课上常用的手段，我手画我心通常能让个体在不设防的状态下呈现自我意识，起到开启自我认知的良心作用。
校园情景再现是我觉得非常实用的心理课堂手段，我们将在学校同学们常见的学习生活问题呈现给大家，分小组以表演或讨论的形式呈现处理结果，因为每个组呈现的方法是不同的，所以大家看到了彼此的不同，也看到了最适合自己的处理方式。非常的直接有用。
还有室外拓展，室内团体游戏，或者手语歌，对于培养团队合作意识，自我情感体验都是非常有意义的。
