2020.02.21 《规划最好的一年》
【美】迈克尔海亚特
关键词：信念
1、信念：自我实现的预言
I便签：一方面，如果一个人强化放大自己身上的某一处特长，或被别人夸赞，可以激发自己该方面的潜能，使自己有动力去强化这项技能。另一方面，也可以先尝试并坚持做某个事情一段时间，去慢慢培养自己对这件事的兴趣，当打卡成功后你会觉得以前不可能的事在坚持后会成功的，这种空前的征服感会使你更加自信。
A1便签：刚开始玩摄影的时候，自己其实技术还不太行，当发到朋友圈的照片被大家疯狂点赞评论大神时，让我觉得自己在摄影者方面很有天赋。在接下来的时间中我一直努力学努力拍努力分享照片，使自己成为别人口中的大神。现在我已经把摄影当作了自己安身立命的一项技能。
A2便签:目标：跟着六哥的脚步一年读100本书
、练出6块腹肌
行动：1、每天六点起床，洗刷-锻炼-看书-写笔记
2、设立奖惩机制，连续打卡一段时间后给自己买平时不舍得买的东西
3、难度先从易到难，初始阶段不能一口吃个胖子。读书每天即便收获一个知识点并输出笔记也可以，每早的锻炼可以先从一天五个卷腹开始，从量变到质变。奥利给
