《学习之道》里面提到,右脑有助于我们退开一步,从全局着手考虑问题。右脑的任务就是扮演魔鬼代言人的角色,不停地质疑现状寻找矛盾,而左脑则坚持事物原本的样子。如果你一口气做完作业或试卷,而完全不回头检查,你就是放弃使用了一部分大脑。
我在之前三十年的学习中除了在考试时会检查,平常的练习中很少检查,因为我一直认为检查做过的题目和复习的知识点很麻烦,我已经花了那么多时间理解学习内容和做题就已经够了。我的这种想法和做法导致我在这么多年的学习中一直效率低下,学习的时间也不少,但成绩仍然提不上去。
造成上述现象的原因有三个:
1、刚开始学习时急于进入主题,没有思考完善的学习计划和梳理知识框架,导致学习盲目;
2、花费太多时间在知识细节上(长期用专注模式),较少用右脑进行发散思维思考,对学习没有全局的把握;
3、由于长期关注又长又多的知识细节,经常处于学习焦虑区,产生严重惰性,每学习一段时间后就想马上休息,不想再核查。
改进办法:
1、在学习之前,先制定总体的学习计划,用快速阅读的方法掌握学习框架;
2、专注模式和发散模式常常交替使用。深入学习完一个章节的知识后,再快速浏览,思考整个框架,以全局的视角来学习细节。
3、克服自己的惰性。制定学习清单,将检查列入每学习一个知识点的必要程序。心理暗示检查能够更好的理解知识: