2018年7月30日 星期一 农历六月十八 天气晴
作息：昨晚23:00睡，今早4:50起床
学习：《易经》系列课程，蒙卦（4）勿用娶女，内守待时
小外孙出生第85天，听经典第85天（第13周第1天）：
1. 《易经》大壮卦第三十四、晋卦第三十五、明夷卦第三十六；
2. 《老子》11-20章；
3. 《成语接龙》（上）第四节；
4. 《笠翁对韵》（上）五微；
5. 歌曲《厚德载物》。
自己读经：
1.《黄帝内经》（灵枢）根结第五 法音（2）读3遍累积3遍。
养生：7月23日开始开启为期14天的第二次159换食的第八天。
早餐：7:30一包159；
中餐：12:00一包159，午睡1小时，很快入睡，醒来头脑清醒，精力充沛；
晚餐：18:00一包159。
体重：第一天：54kg；第二天：53.7；第三天：53kg；第四天：52.6kg；第五天：52.3kg；第六天：52.1kg；第七天：51.7kg；第八天：51.7kg。
早课主持：蔡冬玲 分享：刘玉芳
感恩日记：
按常规大约18:50到女儿婆家，进门奶奶抱着宝宝在听《大易养正诗》，可能是尿湿了宝宝不舒服，给换了尿布，还是有点闹，就给他温奶喝，正喝着奶爷爷回来了。宝宝越长大越好玩爷爷也越来越喜欢抱，爷爷接手抱过去，我没事就到女儿房间看信息。他们吃饭的时候宝宝又睡着了，所以今晚没有听经典，也不知道女儿会不会有时间给宝宝听。家里人多意见不一，对孩子的教育方式方法和理念不同，女儿也很难执行。
想起一个成语“蚁穴溃堤”，意思是小小的蚂蚁窝，能够使堤岸溃决。比喻小事不注意，就会出大乱子。
孩子一天不听经典看不出什么，一个月、一年不听也不会有太大的区别，可是三年、五年、十年，区别就开始显现出来了。从小没有养成爱学习的习惯的孩子，长大了你想让他爱读书是很难的。
育心家人的孩子上小学后，家长就觉得特别的轻松，就是因为从小养成了读书的好习惯，通过童音跟读，指读，识字量大大增加，理解能力，思维能力也随之提升，进入小学后，很快就能适应学校的学习环境，听课的专注力也特别好，老师布置的也能很快的完成，不仅有时间读经，还有更多的时间阅读、做自己喜欢的事。
