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《高倍速阅读法》的作者在书中提到自己之所以用软眼作为读书方法。是因为得到一个画家朋友的启示:想要画好一根手指,就要不看这个手指,而是看这个手指的周围。
所以软眼的训练,可以是盯着书本的四周,进入发呆模式,我尝试了一下,确实很容易看到悬页,而且用这种方法读书,感觉很好玩,可以停不下来。
这个方法要训练20天到一个月才会渐渐产生效果。它的关键点就在无意识读书和消声阅读,每天读书的时间在二十分钟左右,如果这样的话,每天就可以读五六本,而不是只读一本。也就是来回几本书一起翻,并且要用一页两秒的速度翻。
至于书中内容的提取,就是要做梦。而我自己试验过之后,确实发觉自己晚上睡觉的时候会有很多梦境产生,但是迷迷糊糊醒来后却不知道自己自己做过什么梦*^o^*。作者的提议是在床头放一本随时记录自己的梦境。
另外一个提取的方式是复习,就是用跳读和摘读的方式,在读之前明确自己读书的目的,想要从中得到什么样的收获,然后快速的扫描书中的内容,让潜意识告诉你哪里是重点,随心就好。
最后总结这就其实就是成人版的波动速度。只不过我感觉很多人会因为不明白其中的原理而放弃训练。
还有就是平时你用顺序读书法,从头到尾读一本书。你可能要花上半个月,才能读完一本,而且还讲不清,书中里面说的什么。但是你用这个方法就可以非常快速的在几天之内就可以把一本书,甚至几本书,学得非常通透,可以复述出很多内容。今天早上我所讲的内容,就是根据昨天晚上读完这本书画的思维导图来复述的。
追放一张复述影像阅读法的流程导图
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