早上准时起床准备早餐，叫醒孩子，耐心等待，提醒孩子看时间，期间孩子去剪纸，我虽有点小情绪，但还是耐心提醒，告诉她们要知道当下最重要的事情。
1.肯定自己是个注重健康的人。
2.肯定自己是个做事有条理的人。
3.肯定自己是个能觉察到自己情绪的人。
4.肯定自己是个愿意慢下来的人，一直以来我都是一个急性子的人，也在言语中催促着孩子快快快。
前段时间发现早上叫孩子起床，让她们养成了起床要我抱抱，一抱就不肯放开的现象，我就说，今天开始改变抱抱的时间，上学出发之前抱抱。
5.肯定自己是个愿意想办法解决问题的人，既可以满足孩子们的需求，又可以避免出现拖延时间。
6.肯定自己是个很享受亲子关系的人。
