2020-11-14晨间日记

今天是什么日子

起床:5.55

就寝:11.10(11”40写晚间深毒痛责自己)

天气:不知道(冬,窗外混沌)

心情:要改变(立马行动)

纪念日:洗心革面(干就是了)


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:

本月重要成果:3个结算(2个一定完成,1个突击)


今日三只青蛙/番茄钟

1柳

2尹

3账(干!!)

3准备明天一些事(让m做点)



成功日志-记录三五件有收获的事务

……



财务检视

……



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

看点书(昨晚读了一点,有益(手臂))



健康与饮食

今日步数:去散步

今日锻炼:瑜伽

今日饮食:少,轻,节制


好习惯打卡

早起


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