丰盛日记第162天 星期五 晴
今天是连续六个工作日的最后一天，真的很忙碌工作上的事，处理起来，也有点吃力，好在处理的很好，有些效果，在处理工作中及时，发现自己的情绪对工作的影响，适时的处理好了，非常有效果的，能够察觉，是一种隐性能力的提升。
近期，发生的家长杀10岁孩子的事很有触动，我的理解：愤怒的意义！
当你的容器较空的时候，你就能承受别人较多的侵扰。当你的容器较满的时候，你就容易分分钟被点爆。
愤怒，就是你内心里的钩子被钩到了。我们把这个部分叫做扳机点，别人只要一扳，你就开始开火了。
愤怒的意义，就是帮助你发现，你的扳机点在哪。当你越来越了解自己的扳机点，你就会变得越来越内心平和。
每次愤怒，都是一个机会。它活现了你的早年。让你再一次体验到被同样对待，你早年没有能力愤怒的，你今天终于可以借机愤怒了。你早年已经承受很多了，今天不想再承受了。
我们的任务是通过学习修行，让自已更加平和。
图片发自简书App
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