文/满
21天训练营，好像是近几年来推行的很多课程的方式方法，为什么要设置21天的练习呢？因为21天对一个人的认知来说，是可以达到一个思想转变的，那么21天是每天马不停蹄地学习吗？肯定不是，而是通过每天1小时，用21天，这是每天花一点时间的累积，因为学习需要消化的空间，坚持每天学习一点，每天进步，效果就在自己的脑中定格了。之前听过10000小时定律，想要在一个领域成为专家需要1万小时，但是1万小时如果没有通过自己刻意练习，也是达不到专家的高度。
所以21天是一个完美的开始，真正要践行的是21天以后，自己的所思所想，所作所为。
自己从2月22日开始学习——3月14日结束，这期间有太多的震撼，让我对自己的人生观和价值观，有了全新的认知，琦琦的个人成长课，也许对一个人来说，可以发生天翻地覆的变化，无论思维、观念、心态、还是学习力、行动力、分享力，都会有一个更高的站位，更深的领悟。
自己的每一节课也通过简书来进行分享了，看的人也许不多，也许自己的总结归纳方面还不够深刻，吸引的人也不多，不过没关系，慢慢来，好的东西，总是会被别人看到，总是能够影响到别人，静待花开的同时，做好自己应该做的事情。
复盘分享，愿身边的你也开始思考自己的人生，开始探索未知的美好。感恩亦婷，感恩琦琦！
一、内心探索
1.种下好种子：每一颗种子都有其力量，我们来到这个世界，就是世界的礼物，愿我们都可以把自己的所作所为当中是一个种子，种下无数多的好种子。
2.梦想清单：是的，人一定要有伟大的，美好的，无私的梦想，每年都给自己设立梦想清单，敢想敢做就会实现。
3.正念冥想：零极限，让我们对自己的旧有观念进行清理，对我们身边的人和事进行清理：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！不要向外抱怨，而要向内探索，对自己用100%的负责态度来做事情。想到，知道，最重要的是做到。
4.帮助别人：用自己的行动去影响别人，当我们做了100、1000、10000件助人的事情，影响力就越来越高了。
二、有效学习
1.快速学习的能力：主线学习+副线学习，为自己设置年度关键词。
2.性价比高的学习：大量的阅读+大量的观察，不断充盈自己的脑袋。
3.提高学习的效率：成为终身学习者，把学习当成是一种长期的投资，拥有从学习中把学费赚回来的观念。
4.一日千里的学习：挖掘自己身边的优秀人士，不断地给自己寻找身边的方方面面的顾问，助力顾客，就是助力自己。
三、有效行动
1.让行动更清晰：一边一边的思维模式，不断用思维导图呈现自己的所思所想，开拓和发散自己的思维，让事情变得更加清晰。
2.最有效的行动：听话照做准没错，一年只认认真真地做一件事情。
3.不会失败的行动：用“我会，我能”的坚定信念，用拉高动机，利他思维来做事情。
4.保持持久的行动：一个人走得快，一群人走得远，带动身边的人一起努力，才能越走越好。
四、有效分享
1.分享的重要性：选择分享，就是种下了助人的好种子，选择分享，就像选择红利的翅膀，就是达人利己。
2.什么内容可分享：用同理心，让别人真正地进入到自己的心流里，想他人所想，分享他人之所需。
3.分享创造价值：一个人最难做到的就是分享，分享可以吸引同频的人，分享可以推动更多人走向更加美好的生活。每时每刻都分享吧，为自己种下上万颗的好种子！
4.分享创建个人品牌：定位自己，认认真真地去坚持做自己想做的事情。
人生走到最后时，我会对自己说什么呢，这个问题其实我时常在想，我想成为有影响力的人，想帮助更多的人，想记录有意义的人和事，想不枉此生，留下有意义和有价值的东西给一代又一代的人。
愿我们每一个人都能够成为一束光，照亮世界的每一个角落。感恩我所遇见，我将不断前行，带动更多的人，走上正心正念当中，谢谢你，有幸遇见你，我爱你。
把非常非常好的课程推荐给你们，最重要的是我遇见了非常非常好的琦琦，她把她的课程免费送给我们，还为我们创造了很多很多免费的课程，真的是很大爱的一个女神，期待你们的蜕变！
