在迷茫中自愈自己

在迷茫中拥抱自己,用爱滋养自己,让自己有勇气走下去


很丧的过了一阵子,

虽然每天还是完成工作任务,但是明白自己的意愿不是那么强,主观能动性变得很弱了。

深刻的明白,意愿、方法论、执行力的投入程度对做好一件事的影响之重,

但是情绪是底层操作系统,情绪出了问题,

再好的app也运转不了。


迷茫是因为缺失了意义感


近几年在做事的能力上成长了很多,

但生活上还像个小女孩,

以至于在很多问题上,自己不敢做决定,

总喜欢问李先生和闺蜜

但是,可能他们不处于局中,对于事态的情况把握不准,

就算告诉了方法,嘴笨的自己可能还是会搞砸了。

最近一段时间,明白Boss和CEO给自己安排的工作,

只是公司没有人做这件事,招不到或者也不想招人,就派自己上了。

然而,自己也明白,这是不那么重要,但是他们又想尝试的业务。

处在这个尴尬的位置上,

做事没有了之前那样的清晰的目标,

每天在跟HR、新人,小二交接中消磨了一些时光,

晚上睡觉前回想今天收获了啥?

有部分时间居然是一无所获。

除了重复输出经验,我还能做点什么?

什么是更重要的事情,我还能为公司做点什么?


看着公司这个棋局,上面的一颗颗棋子。

曾经我是那个将,现在又是什么了?

不再后悔怼了CEO,也不为过去的行为后悔,

经过了这些,看到了自己的一些缺点,或许,在以后的路上,会更成熟和谦卑。

听着CEO和Boss对自己说对公司某某某的评价,

明白谁谁谁基本是一颗弃子了。

内心有点忧伤,

也不想评论什么不近人情或者为他人争取什么了。

江湖上很难说谁对谁错,能理解彼此双方,

大家立场不一样,公司活下来是最重要的。

Boss和Ceo有他们的规划,

只不过在规划里,自己是一颗棋子,

也不想一颗棋子有毁灭整个棋局的威胁和影响力,

同时,怎么发展更多强有力的棋子,去进攻和防守。

只是太晚才明白他们的规划,

为他们没有提前告诉自己,自己判断失误做了一些错事而遗憾,

同时,也意识到,或许他们不告诉自己,是有自己的理由吧。


公司分配自己做的事情,跟自己的未来有什么联系吗?

做这件事,能提高自己的什么能力?

陷入了这种功利的思维里。

当上面的领导没有方向,也不给目标,

自己也明白这不是多重要的事情时,

虽然还是会把工作做好,

但是这样凑合和失落的迷茫状态下,

变得有些空虚,少了些力量。


迷茫期需要我们去消化和适应一些损失。

时常忍不住和过去比较顺畅的情况对比,愈发觉得现在的状况凄凉。

想回去却不得。

曾经以为是自己出了问题,后面在心理学的课程里了解到,这是大脑应对结束和迷茫的方式。

大脑会本能地抗拒这种迷茫的变化。


迷茫期是痛苦的。当发现回不去了,就特别焦虑,希望快点结束迷茫,到达未来。

在这种痛苦中,容易慌张。

若是不能很快进入新的目标,可能会忍不住怪罪自己,为什么自己这么没用,这点小事都让自己这么受挫。

像溺水者拼命抓住一根稻草一样。若是失业,便马上找份工作就入职。若是失恋,便马上投入新的温柔里。

甚至没有很细致地去判断和分析,可能又陷入新的痛苦里。


以为只有自己是这样的状态,不断地否定自己。

后面才意识到,不管什么想法,或者所经历的这些感觉,

可能是众生在不同的年龄断可能会经历的。

一下子释怀了。


迷茫的解药:整理过去,孕育未来,给生活更多意义感


在迷茫期的这段日子里,

了解了一点点佛学和命理学,

在这段不像之前那样每天工作13个小时的日子里,

用欣赏的眼光去看待那些曾经带过的同学,

以她们为镜,审视自己的不足。

也确实看到了很多他们的闪光点,以及自己存在的问题。


从时间和空间的角度来看自己的问题,

真的是很渺小的自己,可以忽略不计的小事。

生命就是一段时间。

时间的长度,取决于我们怎么保养好自己这个机器。

而在这段时间里,我们希望体验什么,是由自己去布局,勇敢去创造。


整理过去的自己,才发现自己对自己的认知还不是那么清晰。

承认自己有这些不足,并且接纳自己后,

更能坦率地往前走了。


明白什么是自己的事,什么是别人的事,

简单地说,事情的结果由谁承担,就是谁的事。

只有自己能为自己负责。

保持成长,吸纳更多的养分,由开放的头脑接纳意见,但是能自己做决定。


想通这些后,发现自己能控制的只有自己。

重新梳理了日常作息表,开始由规律地生活。跟自己来了几场约定。

有了约定,就有了期待。

不管生活怎么变,即便还是不顺利,但是保持成长,把这些重要不紧急的事情执行下去,和时间做朋友。在时光里蜕变。

自己给生活赋予了意义,有更大更长远的目标,

就没有那么多时间来自怨自艾,把时间流失在迷茫中。

相信自己,至少能活得漂亮。

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