自进入社会以来，我开始频道地感受到工作啊生活啊给我精神带来的痛苦和压力。在简书的个人简介上我这样写道: 希望写一些细微的美好与感动，治愈自己的沧桑和幻灭。
是在某个overwhelming moment，决定来用100天时间，坚持在简书写100篇文章，记录自己的努力和认真，希冀以此让自己重新感受到生活的可爱和美好，找到对生活发自内心丰盈的热爱。
确实有成效，一方面，坚持本身是我一直追求而并未实现的生活方式和习惯，人生中终于有一件事一直坚持着在做，这是此前的人生中几乎没有过的，而今我做到了47天了，早已过了阵痛，相信还可以继续坚持很久很久，这一事件本身给了我很多自豪感；另一方面，每天写写自己生活感悟，自己给自己打气，一点点寻找积极乐观的视角去解读生活的一切际遇，对心理是一种积极的暗示，每天一点积极暗示，总会越来越乐观向上。
但是有些时刻，还是会有超负荷的痛苦突然袭来，是仅靠写作目前无法缓解的。昨天又是一个新的痛苦临界点，痛苦的我只想逃避工作。熬夜看完了前天开始读的《当我谈论跑步时我谈些什么》，被村上君朴实真诚的语言深深打动，对于跑步简单又固执的坚持，对于生活中困境的豁达，以及那种靠自己不断努力去无限接近自我期待的信念，那般平实又饱含力量……
我自身也对跑步比较喜爱。于是，在与痛苦剧烈斗争的今天，做了个决定: 如果100天写作还不能完全治愈我，那就再来个100天跑步计划（今天是day one）。如果100天跑步计划还是不够，我还有100本读书计划也已经在进行中了。总之，我不能放弃，要用尽一切力气去抵抗痛苦，无限趋近于藐视痛苦。它永远会存在，我却可以选择无视它，忽略它，与它和平共处。
